將生姜浸泡在醋中的做法:
先把鮮姜切片。
把切好的姜放進瓶子裏，然後把黑醋倒進瓶子裏。黑醋不要蓋姜片，姜片也不要露在外面。
醋泡生姜的效果；
1.吃醋泡姜可以促進血液循環。
2.嫉妒泡姜可以治感冒，增加抵抗力。
1，艾草泡腳最好不要天天泡，也不是所有人都適合用艾草泡腳。
2.艾葉具有溫經通絡、散寒除濕、強身健體的功效。所以堅持用艾葉水泡腳，可以溫經散寒，改善手腳不溫不火的癥狀。因此，有些寒性體質或陽虛寒涼的人可以堅持用艾草泡腳，但熱性體質或陰虛熱的人最好不要過多地用艾草泡腳，否則會引起牙齦腫痛、咽幹、咽痛等上火癥狀。