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- 孕婦可以吃薏米粥嗎?
孕婦可以吃薏米粥嗎?
妳可以吃它。薏米粥屬於粗糧。偶爾服用可以預防孕期便秘,對身體也有好處。但盡量不要暴飲暴食,因為麥芽有回奶的作用。建議適量食用。懷孕期間,多吃高蛋白和優質蛋白的食物、蔬菜和水果。不要喝咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙、喝茶、預防感冒等。避免辛辣食物。
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