請問哪些食物是冷血的？

具有潤腸通便、涼血作用的涼性蔬菜水果類食物，如香蕉、梨、柿餅、綠豆、絲瓜、全麥等。

每天喝菊花茶或綠茶，2500毫升左右，清肺涼血，使體內血液呈弱堿性。

萵苣是涼血蔬菜。

涼血食物，如綠葉蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡食物；