1、選擇食用比較新鮮的蝦，蝦背上的蝦線必須挑去。
2、食用蝦需要適量，若食用太多會影響產婦對鈣的吸收。
3、脾胃虛寒的產婦少食用蝦，有過敏現象的產婦不能吃蝦。
4、若是母乳餵養，開始需少食用蝦，觀察寶寶有沒有長出濕疹，若是沒有就能夠多食用壹些。