正常人鵝蛋幾天吃壹個比較好

因為鵝蛋的蛋白質也是算是優質蛋白，但是蛋白質含的比較多，每天是人體所能吸收的，量也是壹定的，不要吃太多而造成富營養，對於身體來說也是壹種負擔，所以建議吃兩個是比較好的。