綠豆豆漿雞蛋魚可以壹起吃嗎？

豆漿和雞蛋不能壹起吃！因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑，可以抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化吸收。蛋清中含有粘稠的蛋白質，可與豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。