晚餐吃酵素不節食真的能減肥嗎？

妳弄清楚它的效果就知道了。首先，它含有豐富的水果酵素，可以幫助食物中的蛋白質脂肪和澱粉消化分解，吸收很快。飯前半小時進食後喝壹杯水含可溶性膳食纖維，可增強飽腹感，降低食欲，控制膳食攝入量。他的全名是常賢妹SOD酵素果。妳不需要節食。每天根據自己的情況吃壹到兩個就可以了。其中的草本食療成分還能滋潤滋養妳的身體，有很好的排毒效果。