壹天喝1500ml以上脫脂牛奶，會胖嗎？看，這是脫脂牛奶。！

正常成年人每天喝300-500ml的牛奶就夠了，喝1500ml明顯太多，遠高於歐美平均消費水平。建議減量；雖然是脫脂牛奶，但也不是完全脫脂的。另外，牛奶中還含有乳糖、蛋白質等熱源，喝這麽多脫脂牛奶不能排除肥胖的可能。