1 、大白菜洗凈,切成塊狀。
2 、幹辣椒切成圈,大蒜剁成末備用。
3、取壹空碗,加入5湯匙山西陳醋、1/3湯匙雞粉、1/4湯匙鹽、2湯匙辣椒油、1湯匙蒜末和3湯匙清水調勻,做成酸辣汁。
4、 燒熱3湯匙油,以小火炒香蒜末和幹辣椒。
5 、倒入大白菜快炒1分鐘,炒至菜葉變軟出水。
6、 淋入酸辣汁,與大白菜壹同炒勻入味,即可出鍋。
1.炒豌豆吃了會上火嗎?炒豌豆吃多了容易上火。
2、炒豌豆吃多了容易上火,壹般臉上長疙瘩,盡量少吃炒豌豆。上火的話可以多吃新鮮蔬菜水果,用菊花泡茶,喝綠豆冰糖湯,在醫生指導下口服清熱藥物。
3.壹般豌豆可以用排骨湯燉,營養好,豌豆益氣、利尿、消腫。如果妳吃了太多的豌豆,很容易導致腹脹和便秘。平時可以少吃豌豆。