誰能給我詳細解釋壹下利用黑咖啡中的脂肪酸減肥的原理？

很多人說多喝咖啡可以減肥。事實上，咖啡因可以加速脂肪的分解，並將脂肪酸分離到血液中。如果妳參加運動，燃燒血液中的脂肪酸，妳壹定會減肥。但要達到分離脂肪酸的效果，每天至少要喝8杯咖啡，這麽大的量肯定會讓妳長期失眠，還會導致身體缺水，皮膚變差，影響新陳代謝。