食物是最好的藥,藥補不如食補。——這句普通人耳熟能詳的話,無論是醫務人員還是普通人都普遍認可。事實上,食物必須是唯壹真正有效的藥物,因為每壹個細胞,每壹滴血,每壹塊肌肉,每壹根血管,每壹個組織和器官都是由人體正在使用的食物制成的。無論什麽樣的疾病,食物都是恢復的基礎,也是維持生命的基礎。
那麽問題來了...現代人如何做好食療?
食療的四個核心要點
要想通過食物戰勝疾病,恢復健康,完成“食物是最好的藥,藥補不如食補”的道理,必須能夠做到四個關鍵:
第壹,平衡。就是讓食物多樣化。《中國居民膳食指南》第壹條就是:食物多種多樣。有時候,人們會花很多錢去買人參、鹿茸、冬蟲夏草等滋補品,卻不知道真正對身體有益的食物並不是指單壹的食物,無論那種食物有多好多貴,都不是某壹種食物,而是壹種均衡的搭配。各種食物的營養成分不壹樣,沒有哪壹種營養成分更重要、更有效,但它們相互作用,才能用於人體細胞的組成、組織的修復和內部平衡。但在現實生活中,食物的種類對大多數人來說成了壹句空話。
第二,誠信。有些食物的營養不僅僅在於妳喜歡吃的果肉,更重要的營養成分可能是妳不喜歡吃的部分,比如果核和果皮。這種食物很難大量食用。
第三,繼續。每天攝入這些食物,長期堅持,確實可以幫助身體恢復。因為身體細胞的生長需要壹定的周期,在這個時期,每天都要有相應的營養支持,才能完成整個組織器官的修復、生長和代謝。所以每天都要做到充足、均衡、完整,才能真正做到食物是最好的藥的真諦。
第四,及時。身體的需求是不斷變化的,壓力和傷害也不壹樣。當體力支出增加時,所需的營養也應相應增加。但是壹般人的飲食是很難做到的。往往身體壓力最大的時候,吃的最差。很多職場人在最忙的時候,往往只是吃快餐,甚至泡面。甚至病人住院的時候也只是吃點粥,午飯之類的。為了避免壓力和損傷的累積,需要及時補充身體細胞修復所需的均衡完整的物質。
平衡和完整說起來簡單,但做起來極其困難和復雜。如何獲得在不同氣候下生長的食物?壹天之內同時獲得不同地質條件、不同種類、不同生長周期、不同生命特征的食物更是難上加難!
就吃營養保健品?
正是因為以上四點是普通人在現實生活中很難做到的,營養保健品的概念才應運而生,比如維生素、礦物質、蛋白質、植物提取物等等。但是在實際應用中我們發現,如果食物的基礎沒有打好,僅僅靠補充營養保健品是不可能取得真正的效果的,即使取得了壹些效果,也很難持續。因為,補充是在基礎完善的情況下完成的。在輔食補充均衡、完整的前提下,針對性的營養保健品補充會事半功倍。
真正的營養平衡其實有壹個關鍵的奧秘,壹個重要但很好理解的核心,那就是雜食食物,也就是說食物來源的種類越豐富越好,不是很多,也不是很少。
賽諾威全息營養餐使用的原料有100多種:
堅果類:山核桃、銀杏、松子、開心果、葵花籽、榛子、杏仁、花生、南瓜子、西瓜子等。
種子類型:黑芝麻、白芝麻、紫蘇籽、葡萄籽、黃瓜籽、生菜籽、野菜籽、冬瓜籽、芹菜籽、苦瓜籽、方瓜子、佛手籽、葫蘆籽、西葫蘆籽、絲瓜籽、南瓜籽、西葫蘆籽、芹菜籽、香菜籽、南瓜籽。胡枝子、車前子、決明子、棗子、沙棘籽、石榴籽、魚腥草籽、香茅籽、堿蓬籽、黃麻籽、矢車菊籽、敗醬草籽、扁蓄籽、燈盞細辛籽、沙蒿籽、朝鮮薊籽、艾蒿籽、白菜籽、菠菜籽、胡蘿蔔籽、白蓮子、紅蓮子等。
花卉:桂花、茉莉、金銀花、牡丹、玉蘭、勿忘我、薰衣草、美人花、紅梅、雪花、菊花、迷叠香、桃花、金盞花、金合歡、玫瑰、紫玫瑰、莧菜、百合、蘋果花、牡丹、紅雪萊、絞股藍、玉美人、紅玫瑰、甜葉菊葉。
豆類谷類:黑豆、黃豆、青豆、紅豆、綠豆、黑豆、蕓豆、豌豆、鷹嘴豆、扁豆、蠶豆、刀豆、荷蘭豆、長豆、毛豆、綠豆、豇豆、糯米、黑米、紫米、黃米、小米。
菌藻類:土榛子、靈芝、茯苓、松茸、銀耳、猴頭菇、黑木耳、香菇、紅菇、紅菇、冬菇、螺旋藻、紫菜、海帶等。
其他類:青椒、胡蘿蔔、紅棗、枸杞、山楂、葛根、白芷、薄荷。
植物的奧秘:隱藏的價值
賽諾威全息營養餐,每小袋可提供陸地、海洋、天空、地表、地下;熱帶、亞熱帶、溫帶和寒帶;它有酸、甜、苦、辣、鹹;有紅、黃、白、綠、黑,有糧、豆、薯、菜、果,提供各種有根、莖、葉、花、菌、藻的食物和壹半以上的植物種子。壹頓飯含有數百種有益的植物化學物質,而這壹頓飯會消耗掉數量巨大的植物化學物質,這不是今天的科學所能解釋的。
每壹種食物都帶著大自然獨特的生命信息,獨特的能量和營養,小小的多樣組合,壹定會打造出壹頓非凡而獨特的營養餐。這種全息營養餐可以用來幫助解決各種慢性疾病和亞健康問題,幫助延緩衰老,幫助生長發育,幫助孕婦、兒童、老人和需要抗壓的人群,以及廣大想要控制體重和減肥的人群。
為什麽要用這麽多種植物種子?
科學家們曾經用缺鋅的谷物飼料餵養老鼠,以便做壹個微量元素缺乏測試。尋找缺鋅谷物成了壹個難題。農業部門提供的信息:某地區發現壹片小麥嚴重缺鋅,小麥莖葉全部布滿斑塊。尋找飼料的科學家,如果得到寶藏,就買下所有患病的小麥做實驗用。但結果令人失望。雖然那塊麥田的麥稈和葉片嚴重缺鋅,但它的種子,也就是科學家需要的麥粒,經過檢測,並不缺鋅!
遺傳是壓倒壹切的自然法則。為了遺傳,小麥把麥稈和葉片上的營養全部補充到麥粒中;為了傳承,各種植物種子都含有這種植物的全部營養精華;為了遺傳,孕婦體內的所有營養物質都會被充分調動起來,供給腹中的胎兒。如果胎兒嚴重缺鈣,媽媽甚至可以把鈣去掉給胎兒補充。出於遺傳的考慮,母乳媽媽可能營養不良,但母乳是有營養的。這不是母親本身的主動行為,而是生物進化而來的遺傳規律。對於種族的繁衍來說,種子飽含了所有生命的精華,蘊含著無與倫比的巨大生命力!
種子是天造地設,取物種之精華。種子也是世界長壽之王。它對物種的傳承能力不僅依賴於蛋白質、礦物質等已知元素,更來自於大自然賦予的巨大生命力,用生命滋養生命是關愛生命的最高境界。
賽諾威全息營養餐有幾十種種子和谷物、豆類,種子的比例超過壹半。活的“活的營養”是用來給身體提供真正來自大自然的滋養。
賽諾威全息營養餐的獨特優勢
第壹,總體平衡。這是壹個食物系統!它不是營養保健品,而是完整全面的食品。所以它有大部分營養保健品沒有的食物體系!因為妳很難同時吃到東西南北100多種食物,每天都做到就更難了!都做到了,烹飪方式也造成了很大的傷害,消化吸收也很困難!而全息營養餐實現了這壹突破,讓妳“高枕無憂”。這樣全面完整、均衡且容易消化吸收的食物,目前並不多見!
第二,高效便捷!每個人都想健康,都知道飲食和食療的重要性,但是怎麽做呢?工作時間,工作習慣,每天忙忙碌碌,應酬不斷,沒日沒夜的加班,東奔西跑,各種沖突。這種沖突極難調整,因為人要面對生活的壓力!所以,賽諾維全息營養餐的獨特之處在於,不僅全面完整,而且高效便捷,可以隨時隨身攜帶“加餐”,隨時恢復身體所需的營養平衡!
第三,全息營養。全息這個詞的內涵是無法用語言描述的!只有大自然才能真正解釋全息攝影是什麽!比如豆類含蛋白質,堅果也含蛋白質,雞蛋也含蛋白質,但來源不同,給出的生命信息也不同。全面完整的生命信息,不僅提供營養,還提供整個生命的“缺”與“不缺”,讓生命得到大自然最大的力量,形成完整的保護,讓身體發揮最佳的自愈能力。
什麽是全息營養?
所有,代表綜合平衡。信息,代表壹個小的分類,也是所有未被人類發現和利用的物質的總稱。我們可以稱之為生命信息。
以前我們在營養學上評價壹個東西的好壞,喜歡用檢測營養元素的方法,看裏面有多少蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質、植物營養素等等。當然,目前營養元素的分析檢測仍然是衡量營養價值的重要指標。然而,隨著科學的不斷進步,我們對營養和生命的認識逐漸加深,越來越多的研究者發現,僅僅通過元素分析來衡量壹種食品或保健品的營養價值是有局限性的。因為有可能是那些看不見的微小物質決定了質量。全息營養的概念正好說明了我們傳統營養學的壹些局限性,我們可以從新的角度、新視野去理解營養。如果將這壹理念與臨床緊密結合,可以為衛生事業的發展提供更廣闊的空間。(胡教授:研究員、博士生導師、解放軍軍事醫學科學院基礎醫學研究所所長)
全息營養是壹個全新的概念,其本質與現代營養學的核心相壹致,也符合《中國居民膳食指南》倡導的均衡膳食和食物多樣化的要求。它結合了傳統醫學與現代醫學的諸多問題,融合了養生、食療、藥膳的理念,提倡用多樣化的均衡食物解決問題。它的概念是科學的。(顧教授:研究員,解放軍軍事醫學科學院博士生導師,國際營養科學聯盟專家委員會委員,中國營養學會創始人)
為什麽要堅持零添加,不提取,不合成?
市場上大多數食品的良好口感、誘人味道和色澤都依賴於各種食品添加劑,大量添加防腐劑來延長產品的保質期。然而,食品安全問題的不斷爆發,讓聰明的消費者對食品添加劑越來越警惕。
賽諾威全息營養餐不做任何提取合成,不添加任何人工調味劑、增色劑、防腐劑和營養強化劑,拒絕轉基因原料。我們只是大自然的信使,給妳呈現大自然賦予的純凈與和諧,讓生活回歸本來面目。
壹般來說,粉質是堅果谷物的種子經粉碎、幹燥、油化後的自然形狀,粒、片、粉、絲、線、絮都是粘而松的,略粘。喜歡美食的朋友可以根據個人口味加入白糖、蜂蜜等調料。
真正懂得利用自然的人,不發明創造任何東西,只是傾聽,只是服從,只是完全利用自然本身!-請勿破壞、添加、提取或幹擾!科技的力量是用來保護的,不是用來篡奪主人的!活著的才是真正的食物!
哪些人急需賽諾維全息營養餐?
第壹種人,商務人士,白領。這些人經常出差,不能在可靠安全的就餐環境中就餐,經常因為工作幹擾正常就餐,經常加班。他們已經有了壹定的社會成就,時間非常寶貴,健康是壹切成就的根本基石。不要因為工作就敷衍自己的身體。
這樣的人壹定有辦法解決工作和飲食的矛盾。全息營養餐節省了吃飯的時間,保證了特殊條件下的營養供給。壹天兩袋全息營養餐,簡單方便,有保障。開袋拿開水喝,易於消化吸收,快速補充全面營養,加強排毒能力,提高免疫水平,增強體質。
第二種人,慢性病患者。雖然我們知道需要各種營養補充劑來彌補營養的不足,營養補充劑不能代替食物,但是要在全營養食物的基礎上進行營養補充,效果會更好。對於各種慢性病,如果能以均衡全面的營養為主,進行各種營養補充,那麽慢性病改善的幾率會大大增加,我們也會變得更加自信。
第三種人,孕婦或者哺乳期的媽媽。在這個時期,任何飲食都比不上全營養計劃。賽諾維全息營養餐是最好的全營養食品,不僅涵蓋了最好的食物營養,還包含了種子精華、全息植物和生物信息,對孩子的成長、媽媽的身體保養和產後恢復都是非常有價值的。
第四種人,年邁的父母。不管他們多麽認真地對待食物,這對老夫婦都買不到足夠種類的食物。食物年復壹年都是那種,他們也老了。即使他們願意補充營養,也因為習慣的原因,經常吃不飽。賽諾威全息營養餐易於消化吸收利用,營養全面均衡。有了這樣的食物基礎,任何營養補充都可以事半功倍,讓他們的身體得到充分的保護。
第五種人,長期擺脫不了情緒的人。因為抑郁,體能下降,胃口不好。通過全息營養餐,可以增強消化效率,增強體質。隨著體質的變化,身體的自信心也會增強,性格也會逐漸改變,心情也會得到改善。
第六種人,兒童和青少年,尤其是在校學習的學生。在身體生長發育的過程中,孩子們經常在校園裏吃垃圾食品或低質量的食物,這使得整個青春期的過程不僅沒有讓身體變得強壯,還開始埋下各種隱患。
第七種人,想減肥控制體重,想擁有好皮膚好身材的女性。沒有比賽諾維全息營養餐更好的代餐產品了,不僅能快速清潔腸道,改善便秘,排除毒素,還能顯著提高人體免疫能力和內分泌功能,包括睡眠質量。
我們推薦每壹位熱愛生活,熱愛健康的朋友嘗試食用賽諾維全息營養餐,以上人群是最急需的。
我們的目標
讓更多的人每天吃100多種天然食物。讓《中國居民膳食指南》倡導的食物多樣性不僅僅是壹句口號!讓國人的健康因為壹種便捷可執行的生活方式而得到根本改善。
素食,營養,賽諾維全息營養餐,壹天壹袋,可以吃100多種天然食物。全面均衡的營養可以更簡單!