1)如果肝臟不好，肝臟的膽汁分泌功能就會受到阻礙，導致:
2)當肝臟不好時，患者肝臟的代謝功能也會受到影響，患者會出現:
3)肝臟不好時，患者的凝血功能、解毒功能、吞噬功能或免疫功能、間接參與造血等。，也會出現障礙。導致患者容易中毒、貧血、出血；由於抵抗力下降，容易感冒、發燒等疾病。
以炎癥為主要反應的傳染性肝病，當肝臟不好時，患者會有以下表現:寒戰、高熱、肝區疼痛和肝腫大。常伴有惡心、嘔吐、食欲不振和全身無力。驗血經常會有白血球升高。
惡性腫瘤引起的侵襲性或轉移性肝病患者，早期通常缺乏典型表現，當出現肝區疼痛、大或右上腹包塊、乏力、消瘦、食欲不振、黃疸、腹脹等癥狀時，，他們往往是癌癥晚期。
保護肝臟要從以下幾個方面入手:避免各種病原微生物對肝臟的損害。比如目前最嚴重的兩種病毒性肝炎，乙肝和丙肝，都是通過血液傳播的。所以我們可以通過安全采血、用血、避免打針、母嬰垂直阻斷來預防肝炎的傳播。比如加強包蟲病和血吸蟲病流行區的防控措施，避免寄生蟲感染。比如，通過加強機體的抗感染能力，積極治療各種感染性疾病，可以預防傳染性肝病。
通過加強肝癌三級預防措施，可以實現肝癌的早預防、早診斷、早治療。其中，肝癌最重要的預防是原發性病因預防，即預防肝炎、肝硬化、黃曲黴毒素、飲用汙染水源和對肝臟有毒性的化學物質(氯乙烯、亞硝胺、氮芥、苯酚、有機農藥)對肝臟的慢性損害。
三是多運動，保證睡眠，均衡飲食，保持樂觀的心情，這樣才能保護肝臟。
在日常生活中，由於生活和工作壓力越來越大，人們養成了壹些非常不好的生活習慣，影響了肝臟的健康。
肝是啞巴，胃是喇叭，這也導致了肝臟不好的患者，很少能及時發現和治療！肝臟對我們每個人都非常重要。它負責我們人體的排毒、免疫、儲血等功能。胃有問題時，癥狀明顯，肝臟不痛，壹半癥狀不明顯。這也使得很多人平時不註意肝臟的保養，從而不知不覺患上了肝病。比如很多人因為工作忙，經常熬夜加班，卻不知道這樣對肝臟傷害很大。
如果妳在睡覺的時候出現這些問題，很可能是妳的肝臟出了問題。我打電話向妳求助。請註意！長期失眠
如果現在長時間不能按時睡覺，或者半夜醒來後反復睡不著，睡眠質量差，壹定要去醫院檢查是否是肝病引起的。
說夢話，磨牙。
壹個健康的人在睡得很香之後是很平靜很舒服的，但是壹個人在睡得很香之後不是在說夢話而是在磨牙就壹定要註意了，這可能是肝臟不好造成的。如果得不到改善，會出現嚴重的夢遊，可以說是非常令人擔憂的。
肌肉痙攣發生在晚上
其實抽筋也有可能是因為肝功能異常或者體內缺鈣引起的，但是就生活條件來說，體內缺鈣的問題應該比較少。
既然肝臟這麽重要，那麽在日常生活中應該如何保護它呢？對於普通人來說，最簡單有效的措施就是規律睡眠，保證充足的睡眠。現代社會，很多人每天都很晚才睡覺，這是壹個非常不好的習慣，因為晚上是肝臟最有效的休息時間。如果因為熬夜而打亂了肝臟的正常作息，很容易對它造成傷害，這也是我壹直勸妳不要熬夜的原因之壹。
拒絕飲酒和頻繁飲酒是導致脂肪肝和肝癌的重要因素。拒絕飲酒可以減輕肝臟的工作壓力，使肝臟保持良好的運行狀態。
肝臟不好？妳睡覺的時候做什麽？這裏我們就從中醫人體肝臟的功能來解釋。
肝是五臟中的“將軍之官”，統率人體的氣血和精神。
中醫認為，肝臟是五臟之壹，位於人體的右肋，足厥陰肝經位於人體的兩肋。因此，兩根肋骨的不適或疼痛被認為是中醫肝臟的病變。肝在五官中被稱為將軍之官，在心臟的指揮和領導下工作，還擔負著組織抵抗外邪入侵的職責，所以被稱為將軍。同時肝臟也有活躍的特點，容易興奮，類似於大部分將領急躁好動的性格。在字的結構上，由“月”和“幹”組成，“幹”字表示肝的責任，所以肝最容易疲勞。後天八卦上，肝屬地震占蔔，最左邊地震屬雷，具有活躍、聲音大的特點，所以生氣的人脾氣大。五行中為樹，時令中為春，具有升發的特點，所以肝如樹，喜伸，不喜郁。所以養肝其實就是要註意解除心中的郁結。
肝有升發，喜文章，厭郁，以陽代陰的特點。其作用是疏泄氣血，貯藏血液，強筋健爪，開竅明目，由表及裏，治膽。此外，它還有隱藏靈魂和管理繁殖的功能。
壹是肝臟功能失調——入睡困難，易醒；皮膚瘙癢；晚上經常起床(65438+淩晨0-3點)。肝臟有疏泄、通暢、通便的功能。如果疏肝理氣功能正常，那麽氣血和肝的功能就能協調，五官就能平和，從而維持正常的情緒；如果肝氣亢盛，就會出現失眠、多夢、頭痛、頭脹等癥狀。當肝臟失衡時，就會出現上述精神情緒異常。相反，外界的精神刺激，尤其是抑郁、憤怒等，會引起肝功能異常，導致肝氣郁結、氣機失調等疾病。古人說“怒傷肝”，“肝喜達極限而恨郁”。
晚上睡覺的時候，很多人會因為皮膚的各種“癢”而難以入睡。這不是簡單的皮膚病問題，很可能是肝損傷引起的。
二、肝臟功能失調——(1到淩晨3點)很容易醒。肝臟具有儲存血液、調節血容量的功能。所謂儲血，就是人體內的血液在正常運行時能保持在封閉狀態，不往外流。
足厥陰肝經(肝)運行排毒休息1-3點。如果總是在這個時候醒來，說明肝臟可能出了問題，導致排毒功能下降，導致氣血運行不暢，容易讓人醒來。肝臟回不了血，肝臟裏的毒血排不出去，新鮮的血液也生不出來。1到淩晨3點失眠。
三、肝臟的主要肌肉是爪——管理人體因腿抽筋而產生的拉伸活動的器官，中醫稱為肌腱。肌腱在肝臟的支持下工作。而且肝屬木，直是木的特性。人體壹旦出現四肢屈伸不方便或抽筋、筋腱，大多可以從肝臟找原因。肝血的盛衰影響筋和爪。肝血不足，血不養筋，筋疲力弱，手指甲軟而薄，幹而灰。腿抽筋是正常的。
四、肝主靈魂的占有——靈魂不歸肝，就會失眠。肝藏魂，魂是人體的精神領袖。魂藏於心，魂藏於肝，魂藏於肺。精神領袖壹旦出現問題，人體就不可能健康，比如入迷，靈魂散，這些都表達了靈魂的重要作用。靈魂壹般白天值班，晚上睡在肝臟裏。這個規律壹旦出現問題，人體就會患病。比如壹個人晚上失眠，就是靈魂不歸肝的征兆，靈魂被惡魔帶走了。
通過對肝臟主要功能的解讀，我們可以從身體的外在表現來了解肝臟的情況:1。通過看手指甲:當手指甲變軟、變細或變形，顏色藍白色，且無半月形白斑時，我們考慮肝血不足。
2、如果眼睛幹澀、怕光等。，壹般是肝臟病變。
3、如果表現為異常的尖叫和尖叫，可以考慮肝臟病變。
4.如果嘴裏經常有酸味，也說明肝經有病。
5、手抓不住東西或者握拳後不能松開，這些都是肝臟的問題。
對於肝臟不好壹般會對身體造成壹些其他的影響，主要是指中醫中的體現。中醫認為肝藏魂，即肝主意識、思維活動、做夢活動。也就是說，如果肝臟不好，不僅會引起肝臟本身的疾病，還會引起更多的問題，比如睡眠、眼睛健康、情緒等。，尤其是睡覺。如果肝臟有問題，往往會引起失眠、多夢、夢遊或產生幻覺。
所以，如果晚上感到坐立不安，就要註意最近是否有壹些不良習慣造成了肝損傷。導致肝損傷的因素有很多，比如熬夜、酗酒、心情不好、壓力太大等等。另外，妳的飲食中還有壹些因素，比如發黴的食物。很多人習慣性的把壞掉的部分切掉繼續吃，但其實這些毒素還在，會損傷肝臟，所以發黴的食物。另外，很多人因為不良的生活習慣損害了肝臟，所以會買很多保健品保護自己的肝腎等。但事實上，如果他們吃了太多的保健品，會增加他們肝腎的負擔，如果吃得不對，甚至會導致肝腎衰竭，所以在選擇保健品時壹定要註意。
其實保護肝臟並沒有那麽難。首先要改掉以上不良習慣，戒煙限酒，早睡早起，不亂用藥，包括保健品，少吃煙熏腌制的食物，少吃燒烤，少吃發黴的食物。另外，註意控制總能量攝入，均衡飲食，預防脂肪肝。最好保持好心情，才能真正促進肝臟的健康。
肝臟有問題的人睡覺時有哪些異常？
1，長期失眠
長期失眠不壹定是精神狀態不好，也可能是肝臟有問題。肝氣郁結或者肝火發炎，自然會導致失眠。
2、睡覺，說夢話，磨牙
火氣太大會導致睡覺後出現壹系列不好的行為，比如說夢話、磨牙等。
3、白天嗜睡，睡了很久才醒。
白天嗜睡，晚上睡不著也可能是因為肝炎病毒的影響，導致中性粒細胞和嗜酸性粒細胞偏高，睡眠異常。
4、小腿抽筋
睡眠時小腿抽筋不壹定是缺鈣，也可能是這兩個方面引起的:壹是高脂血癥；第二，肝臟問題。
此外，肝氣不好的患者，每天起床後都會感到口幹、口苦、口臭，這都是肝氣郁結所致。
正常睡眠時間:
青少年和中年人每天需要睡8小時；60歲以上的老年人應睡7小時左右；80歲以上的老年人應睡8-9小時；生病的人可以適當增加睡眠時間。
肝臟不好，喝什麽:
1，枸杞
枸杞能滋補肝腎，胡蘿蔔素能明目益精，保護肝臟，提高造血功能。
2.菊花
菊花能清肝明目，對眼睛和肝臟有明顯的保護作用。
3.決明子
決明子味苦，甘涼，清肝明目，潤腸通便。
4、金銀花
金銀花可以清肝明目，清熱解毒，可以用來泡茶，對養肝護肝很有好處。
壹般來說，肝臟不好首先影響的不是睡眠，而是食欲，容易出現食欲不振、面色晦暗、腹脹和進食後右上腹惡心或疼痛，所以這種情況目前應該和肝臟沒有太大關系。建議註意觀察這種睡眠障礙是個人情緒問題還是生活壓力造成的，積極調整，應該可以改善。
最近經常放屁，牙齦出血，有時口腔潰瘍。後兩者尚可忍受，但我不能忍受放屁——很容易“爆炸”。尷尬又無奈，百度了壹下，結果是肝不好。經常遇到這種需要中醫調理的問題，就很疑惑。總覺得這種問題等壹段時間會自愈，所以就等了。當然，這種等待並不像平常那樣生活。我開始有規律地工作和吃飯，我經常喝更多的水。
調理了兩個星期，屁少了很多就差不多正常了，睡覺也不會放屁了。
中國的中醫文化源遠流長，博大精深，治療這種肝不好的方法還是很多的……可以去百度或者去醫院咨詢。
肝臟是人類衰老的先兆！
肝為“將軍之官”，養肝就是養命。
肝，蓄血養魂，素有“血海”之稱。
“苦”肝有很多問題，又黃又醜。中醫說，百病之根在肝。
那麽，我們如何才能知道妳的肝臟是否仍然健康呢？
肝臟的質量決定了睡眠的質量。
肝主靈魂，肺主靈魂。靈魂飛翔的時候會做夢，多半是因為肝臟出了問題。
人在睡眠時，全身的血液會回流到肝臟去排毒，促進肝臟的自我修復。
睡眠不足會導致回流肝臟的血液減少，導致肝臟受損，進入惡性循環。
1，經常失眠
中醫認為心藏神，肝藏魂。
睡覺的時候，頭腦和肝、靈魂都得到了血液的滋養，人體才能進入深度睡眠。
如果心肝得不到氣血的滋養，心肝就會躁動不安，然後就會多夢，甚至失眠。
2，入睡慢，肝不好的人，往往入睡困難，總是翻來覆去睡不著。
壹般是肝氣郁結，氣血虧損的結果。
嚴重的話會出現抑郁、神經衰弱等。平時很難入睡，要考慮養肝。
3.睡覺磨牙
睡覺磨牙的原因很多，其中肝火旺盛，會有睡覺磨牙。
當肝臟旺盛的時候，就會導致體內虛熱，虛熱積累到壹定程度，那麽就會出現磨牙的反應。
肝臟過度活躍還會導致失眠、多夢、脾氣暴躁、口幹、口苦等。
1，喝多了
酒精及其代謝物都對肝臟有毒。
大量飲酒容易損害肝功能，誘發脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。
所以，保護肝臟健康，最好註意少喝酒，不要喝太多，不要沾酒。
2.晚上11點以後長時間熬夜，是肝臟自我修復的關鍵期。
晚睡、熬夜會使肝臟疲憊，導致肝毒積聚，肝火過盛，肝血不足。
所以，壹定要保證晚上十壹點前入睡，每晚保證七個小時的充足睡眠。
3.亂吃毒品
醫學研究表明，我國藥物性肝損害的年發病率高於西方國家，不容忽視。
生活中，抗生素、解熱鎮痛藥、避孕藥等。都容易引起急性肝損傷。
用藥要謹慎，最好遵醫囑，千萬不要濫用藥物。
第壹個字:喝——多喝茶，促進排毒。
喝茶養肝簡單方便，能促進肝臟排毒，減輕肝臟負擔。
紅甜菜根茶，泡水喝，可以很好的肝毒。
紅甜菜被認為是清潔肝臟的最佳蔬菜之壹。
紅甜菜根中含有果膠，是壹種可溶性纖維，可以清除儲存在肝臟中的毒素。
用它來代替茶葉泡水，對促進肝臟排毒，減輕肝臟負擔大有好處。對於經常熬夜的人來說泡水是個不錯的選擇。
玫瑰花菊花茶，泡水喝，有助於緩解肝郁，是秋季不錯的選擇。
刺玫果是壹種小型野生玫瑰，具有很高的藥用價值，且性質溫和。
《本草返老還童》記載:“解郁肝膽，健脾降火。”。
經常泡在杯子裏，可以舒緩肝郁，改善心情，幫助表達肝氣，滋養心臟和血液，促進肝臟健康。
第二個字:疏——解情誌，解肝郁。
緩解情緒，減輕肝臟負擔。
肝，喜調大，惡郁，註意調節情緒，減輕肝壓。
緩解情緒，可以適當聽聽音樂，或者和朋友聊聊天，散散步。
飯後散步有助於“放松”，緩解心理壓力，有助於消除不良情緒，有助於減輕肝臟負擔。
第三個字:躺下——中午睡好。
“人臥血屬肝”，睡覺滋養肝血是最簡單有效的方法。
睡好覺，多休息，護肝，同時養肝血。
在家睡覺，晚上11之前，有利於肝臟的自我恢復。
而且保證充足的睡眠時間，還能清肝瀉火，防止肝氣上升過多。中午睡個午覺，有個想法調養肝腎健康。
第四個字:綠色——多吃綠色，養肝。
綠色入肝，多吃綠色食物，有利於肝氣的循環和代謝，促進肝臟排毒，還能消除疲勞，緩解肝郁。
西蘭花，富含蘿蔔硫素，能增強肝臟的解毒能力。
蘆筍有解酒保肝的作用，保護肝細胞免受酒精毒素的侵害。
芥末是排毒清肝的最佳食物之壹。菊花，可行肝氣，消食開胃，方便腑臟。
1，開始，敲大腿內側的大腿肝經，也就是內衣線的位置。
經常敲打肝經，可以放松經絡，促進排毒，增強肝氣。
雙腿交替拍打，左右交替，十分鐘左右，能有效疏通肝經。
2、動眼球肝開眼睛。
保持頭部不動，眼睛活動有助於肝臟健康。
從左到上，到右，到下，再回到左，完成壹個大圓圈。
10轉後，反方向轉10轉。
3、推兩根肋骨
經常推揉肋骨，可以疏肝理氣，調理經理氣，疏通經絡，活絡筋骨，有益於肝臟的健康。讓雙手握拳，手肘彎曲，用壹定的力量夾住肋骨，然後做伸直和彎曲手臂的動作，讓大臂在肋骨上充分反復摩擦，直到變熱。
4.移動腰部，壓腿伸直雙腿分開，腳尖向後勾，雙手抓住腳尖，慢慢向下壓。
只要腿後面的大筋有拉伸感。
5.揉太沖穴揉太沖穴消散肝氣肝火。
位於足背側，第壹跖骨與第二跖骨的關節前方。
盤腿而坐，左手大拇指按右腳上的這個穴位，沿著骨縫間的縫隙按下去，來回滑動，按20次，然後右手按左腳上的這個穴位，方法和前面壹樣。
保護肝臟，人人有責。我想說，不僅肝病患者需要保護，沒有肝病的人也應該被保護。其實真的很簡單，比如合理安排休息，早睡，對肝臟來說是最好的休息。其次是飲食，忌油膩，合理飲食，對於肝臟，可以等壹個舒適的環境，這是比較通俗的，希望大家理解。