什麽時候是吃速溶口香糖的好時機？

早上7:00-8:00或者晚上10:00-11:00空腹吃飯。

原因是空腹吃可以使人體直接吸收明膠中所含活性蛋白分解後的各種氨基酸。速溶膠很方便，有多種口味，比較適合懶人。我壹直吃的是南禦品的速溶口香糖，夠了，早晚餐代餐也夠了。