涼拌雞絲怎麽做？

2.將煮熟的雞胸肉放入冰水中冷靜片刻。

3.將雞胸肉撕成細絲，加入胡蘿蔔絲、黃瓜絲、蔥花、香菜、花生、蒜末、醬油、耗油、鹽、黑胡椒，最後淋上壹層熱油(減肥就不用淋熱油了)。

4.攪拌壹下就可以吃了。