皮塔餅90克
速凍什錦蔬菜60克
香辣花生仁30克
番茄沙拉60克
-步驟-
1.速凍什錦蔬菜直接放入沸水中煮1-2分鐘左右，取出瀝幹水分。
2.將番茄沙司拌入錦緞蔬菜中。
3.加入花生，攪拌均勻。
4.取出皮塔餅，用微波爐或平底鍋稍微加熱，使其變軟。
5.將皮塔餅切成兩半，用手打開餅皮。
6.將混合蔬菜放入面包皮中。