8個月吃什麽？胎兒長得又快又好。

女性在孕期應該合理膳食，均衡營養，有利於胎兒的生長發育。懷孕期間要多補充蛋白質和脂肪，多吃雞蛋、肉類，多喝牛奶。這些食物有利於胎兒骨骼的發育，可以為胎兒提供身體所需的能量。

懷孕期間也要多吃新鮮的水果和蔬菜，其中含有大量的維生素C和膳食纖維，可以提高胎兒和孕婦的免疫力，緩解孕期便秘。