本文列表:1。芡實的功能和作用是什麽？2.妳對芡實的功能和吃法了解多少？3.芡實粉的作用和食用方法。芡實粉的功能和食用方法。芡實的作用和食用方法。關於芡實的八大功能和三種吃法，芡實有哪些功能和作用？
芡實，又名雞頭飯、水雞頭、雞頭芽等。屬於睡蓮科黍屬。我國壹些沼澤和湖泊中含有大量對人體極其有益的成分，如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等。
中醫認為芡實味甘、平，入脾、腎、胃經，具有滋補強壯、補中益氣、固腎固精、健脾止瀉、補腎止渴、開胃消食、益氣養元的作用。
功效、功能:
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2:遺精遺精，體弱小兒遺尿，老年尿頻】芡實15g，金櫻子12g，菟絲子、車前草各9g，水煎。
尿頻遺精。
使用秋石、茯苓、芡實和蓮子，並研磨成最終粉末。
加入蒸熟的棗，做成丸子，有五子那麽大。
每次服30粒，空服，鹽湯。
這個方子叫“四精丸”。
3.慢性腹瀉(包括慢性腸結核、五更腹瀉等。)]芡實、蓮子肉、山藥、白扁豆等分，研成細粉，每次30-60g，白糖蒸熟作甜品。
4.芡實味甘、澀，有固腎澀精、健脾止瀉的功效。
芡實在中國自古以來就是保持青春活力，防止早衰的好東西。
6白色渾濁。
使用芡實粉和茯苓粉。
用黃蠟和蜂蜜做成球。
和伍茲壹樣大。
每次吃100粒，送鹽湯。
這個食譜要求“區別藥丸”。
妳對芡實的功效和吃法了解多少？壹、芡實的功效和作用
1，補中益氣，與蓮子的滋補強壯作用相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於久瀉尿頻、夢遺遺精、腰酸多的婦女。
2、男性遺精、體虛、小兒遺尿、老年人尿頻，可以用芡實15克、金櫻子12克、菟絲子9克、車前子9克，有助於緩解。
用秋石、茯苓、芡實和蓮子來研究小便頻數和遺精。
加入蒸熟的棗，做成丸子，有五子那麽大。
每次服30粒，空服，鹽湯。
這個方子叫“四精丸”。
3、慢性腹瀉(包括慢性腸結核、腹瀉等。)芡實、蓮子肉、山藥、白扁豆等。，研成細末，每次30-60克，加白糖蒸熟作甜品。
4、芡實味甘、澀，有固腎澀精、健脾止瀉的功效。
5.芡實在中國自古以來就是保持青春活力，防止早衰的好東西。
6、白濁，用芡實粉、白茯苓粉。
用黃蠟和蜂蜜做成球。
和伍茲壹樣大。
每次吃100粒，送鹽湯。
這個食譜要求“區別藥丸”。
芡實營養豐富，不僅可以食用，還具有壹定的藥用功效，可制成食療保健品。
二、芡實的推薦吃法。
栗子味南瓜芡實湯
材料:板栗50克，南瓜1個(重約500克)，鮮芡實10克，美加湯200克，雞粉6克，高湯300克，生粉5克，鹽3克。
工作方法
1.將南瓜放入籠中，蒸10分鐘。取出後切掉1/5，用勺子把中間的肉挖出來，做壹個南瓜碗(壁厚1 cm)。將挖出的南瓜肉攪拌成糊狀。
2.板栗去皮後，用清水浸泡30分鐘，泡掉外衣，放入開水中浸泡2分鐘，取出後控水。
3.將栗子放入碗中，加入100g的梅家湯、3g的雞粉和鹽調味，放入籠中蒸20分鐘至完全滲透，取出後磨成糊狀。
4.將高湯放入鍋中，加入南瓜泥、栗子泥和鮮芡實，攪拌均勻，加入100克明治上湯和3克雞粉，用生粉勾芡，起鍋放入南瓜碗中。
芡實胡愛山枸杞排骨湯
材料:排骨(排骨)、芡實、山藥、枸杞、姜、料酒、鹽。
1.將排骨放入沸水鍋中洗凈，焯去出血的泡沫。去除並清洗浮沫和骨渣。
2.將排骨放入湯鍋中，排骨加水，燒開，放入姜，料酒，加蓋轉小火煮50分鐘左右。
3.加入芡實(約1湯碗或1把)和山藥(約6塊)，繼續小火煮40分鐘左右，再加入枸杞(沖洗幹凈)，關火後放些鹽。
養顏芡實湯
材料:銀耳5-6個，蓮子1，芡實1，薏苡仁1，桂圓幹4個，枸杞15，冰糖適量，桂花幹適量。
1.銀耳提前用冷水浸泡，去黃蒂，撕成碎片。
2.準備半鍋清水，將芡實(略碎)、薏米、蓮子用水沖洗幹凈，加入銀耳，放入鍋中。
大火煮沸後，轉小火煮兩個小時。
3、桂圓去殼，鍋中加入枸杞，小火再煮半小時。
4、加入適量冰糖，融化後關火，撒上幹桂花，悶出香味。
中草藥芡實的功效、作用及食用方法芡實具有澀精固精的功效，適用於慢性腹瀉、尿頻、夢遺遺精、婦女帶下等癥。芡實的具體功效、作用和食用方法如下:
芡實的功效與作用；
1是壹種滋補強壯的食物，與蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子更強，適用於慢性腹瀉、尿頻、夢遺遺精、女子腰酸背痛等。
2遺精遺精，體弱小兒遺尿，老年人尿頻]
芡實15g，金櫻子12g，菟絲子9g，車前子9g，水煎。
尿頻遺精。
使用秋石、茯苓、芡實和蓮子，並研磨成最終粉末。
加入蒸熟的棗，做成丸子，有五子那麽大。
每次服30粒，空服，鹽湯。
這個方子叫“四精丸”。
3 .慢性腹瀉(包括慢性腸結核、五更腹瀉等。)]
芡實、蓮子肉、山藥、白扁豆均分，研成細粉，每次30-60g，白糖蒸熟作甜品。
4芡實味甘、澀，有固腎澀精、健脾止瀉的功效。
芡實在中國自古以來就是保持青春活力，防止早衰的好東西。
6白色渾濁。
使用芡實粉和茯苓粉。
用黃蠟和蜂蜜做成球。
和伍茲壹樣大。
每次吃100粒，送鹽湯。
這個食譜要求“區別藥丸”。
我們來看看芡實的吃法:
秋冬季節用芡實進補。最簡單的就是做芡實粥:將炒好的芡實50克倒入鍋中，加水煮沸片刻，加入100克洗凈的大米，粥即可食用。
常吃可以強身健體，強健筋骨，保持耳聰目明。
也可以做芡實糊:將炒過的芡實1000克磨成粉末，將粉末50 ~ 100克用開水送服。
芝麻，花生仁，核桃仁都可以，隨妳喜歡。
民間常用的炒芡實60克，瘦牛肉100克，若配以佐料烹調，也能達到很好的療效。
用芡實60克、紅棗10克、花生30克，加適量紅糖合成大補湯，具有易消化、營養高、調理脾胃、益氣養血等作用。對體質虛弱、脾胃虛弱、貧血氣短的產婦有很好的療效。
芡實若與瘦肉同燉，對緩解神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱癥狀大有裨益。
希望采用點標
芡實粉的功效和作用及其食用方法芡實粉的功效和作用及其食用方法是什麽？1.健脾止瀉，主治腰膝疼痛、遺精、淋證、帶下、大小便失禁、泄瀉等癥。
2、防癌抗癌，芡實能加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度。
實驗表明，血清胡蘿蔔素水平的升高，可以降低肺癌和胃癌的發病率，大大降低患癌幾率。
3、防止衰老芡實含有豐富的澱粉，能為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內所需的營養。
芡實制劑“八仙糕”有明顯的延年益壽作用。
4.芡實粥
炒芡實50克，梗米100克，煮粥，有健脾止瀉，強腎澀精，聰耳明目的功效。
5、芡實山藥糊
芡實500克，山藥500克，蓮子肉250克，分別炒黃，磨成粉，加入藕粉250克，混合成粉。每次加入適量白糖，調成糊狀食用，每日1~3次，可治脾虛泄瀉，尤其對慢性腹瀉療效顯著。
6、芡實核桃糊
芡實粉30g，核桃仁15g(碎)，紅棗7枚(去核)。先將芡實粉加入冷水，加入開水攪拌，再加入核桃仁、紅棗，煮至糊狀，加入白糖拌入，隨時服用，連續服用數周，可治腎氣不穩、遺精。
芡實的功能、作用及吃法關於芡實的八大功能及三種吃法，中草藥時遷是芡實的幹燥成熟種仁，又名雞頭米、雞頭芽、雞頭蓮、刺蓮藕、趙真等。
優選顆粒是完整的、均勻的、粉末狀的、幹燥的並且不含雜質。
但是，芡實有什麽作用呢？芡實有什麽作用？親愛的，妳壹定也想知道。
那我們壹起讀下去吧_
芡實的功效:
成分:芡實含有大量澱粉。
每100g含蛋白質4.4g、脂肪0.2g、碳水化合物32g、粗纖維0.4g、灰分0.5g、鈣9mg、磷110mg、鐵0.4mg、硫胺素0.40mg、核黃素0.08mg、煙酸2.5mg、抗壞血酸6mg。
性味:甘、澀、平。
歸經:脾腎歸經。
功效:補腎固精，健脾止瀉，祛濕止帶。
用於遺精、尿頻、脾虛久瀉、白濁帶下。
芡實的功能:
1.健脾止瀉:芡實常與山藥、白術同用，可用於治療脾虛泄瀉。
2、澀澀的白帶:芡實常配金櫻子、蓮子，可治遺精、白帶過多、尿頻或尿失禁。
3、抗癌:芡實富含核黃素、煙酸、維生素和微量胡蘿蔔素。
芡實能加強小腸的吸收功能，增加尿中木糖的排泄率，增加血清中胡蘿蔔素的濃度。
實驗表明，血清胡蘿蔔素水平的升高，可以降低肺癌和胃癌的發病率，大大降低患癌幾率。
4、防止衰老:芡實富含澱粉，能為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳質物質，保證體內所需的營養。
芡實制劑“八仙糕”有明顯的延年益壽作用。
5.緩解疼痛:用瘦肉燉芡實對緩解神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱癥狀大有裨益。
6、食療:如果平時消化不好，或者熱天出汗多，容易拉肚子的人，經常用芡實煮粥，或者煮紅糖水吃，效果不錯。
7.健脾止瀉:若腰膝酸痛，小兒腹瀉，可將澤瀉、芡實、滑石、炒車前子、焦山楂、炒白術、砂仁、黃連、公英、白頭翁、腹脹、草果共煎，每味用量均勻，24小時內分6次口服。
這樣可以起到健脾止瀉的作用。
8、耳聰目明:秋天最簡單的就是做芡實粥，可以強身健體，強健筋骨，警醒清明。
食用芡實的註意事項:
1.雖然含有豐富的營養成分，但並不是所有人都適合用芡實。
芡實是收斂的，有很強的收斂作用，可使便秘患者排便更加困難。芡實血尿患者無法無休止排尿，女性產後惡露無法順利排出，所以便秘、血尿患者和女性不適合產後食用。
2.另外，芡實雖然營養豐富，但不適合嬰幼兒食用，可能會導致兒童性早熟。
吃芡實的時候還是要註意吃法要對。
吃芡實，用文火燉至熟透，細嚼慢咽，能起到滋補身體的作用。
芡實的知識拓展
壹、吃法:
1，栗子南瓜芡實湯
材料:板栗50克，南瓜1個(重約500克)，鮮芡實10克，美加湯200克，雞粉6克，高湯300克，生粉5克，鹽3克。
練習:
1.將南瓜放入籠中，蒸10分鐘。取出後切掉1/5，用勺子把中間的肉挖出來，做壹個南瓜碗(壁厚1 cm)。
2.將挖出的南瓜肉攪拌成糊狀。
板栗去皮後，用清水浸泡30分鐘，泡去外皮，用開水浸泡2分鐘，取出後控水；
3.將板栗放入碗中，加入100g美佳湯、3g雞粉、鹽調味，放入籠中蒸20分鐘至透，取出後磨成糊狀。
將高湯放入鍋中，加入南瓜醬、栗子醬和鮮芡實，攪拌均勻，加入100克美家上湯和3克雞粉燒開，用生粉勾芡，起鍋放入南瓜碗中。
2.芡實枸杞排骨湯
材料:排骨(排骨)，芡實，山藥，枸杞，姜，料酒，鹽，
做法:將排骨洗凈放入開水鍋中焯出血沫，然後撈出洗去浮沫和骨渣。
3、制作芡實糊
配料:芝麻、花生仁、核桃仁、芡實粉。
做法:將炒芡實1000克磨成粉末，50 ~ 100克粉末用開水送服。
芝麻，花生仁，核桃仁都可以，隨妳喜歡。
民間常用的炒芡實60克，瘦牛肉100克，若配以佐料烹調，也能達到很好的療效。
二、芡實的鑒別方法:
性狀鑒別藥物:球形，多為碎顆粒，完整，直徑5-8毫米。
表面有棕紅色的種皮，壹端黃白色，約占總數的1/3，有凹陷的種臍痕，除去種皮後為白色。
質地堅硬，斷面白色，粉砂質。
輕微的呼吸，淡淡的味道。
藥性鑒定:麩炒芡實多用於脾虛泄瀉。
芡實粉的功效和作用介紹到此為止。感謝您花時間閱讀本網站的內容。別忘了在這個網站上搜索更多關於芡實粉的功效和用量以及芡實粉的功效和作用的信息。