雞皮膚吃維生素A能改善癥狀嗎？

雞皮膚吃維生素A能減輕癥狀的，洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，並輕輕地刷洗，以清除毛孔的角栓。

壹勤洗澡，水溫不要過熱，然後洗完後要多塗些潤膚乳，平時也要註意保濕。多喝水。

二建議妳搭配用角質舒滑膏，這個是專門去雞皮膚，中藥成分的，沒有副作用，每天早晚各用壹次，堅持壹個月就好了。