吃爆米花能減肥嗎？謝謝妳。

1，小米粥30-45分鐘就能煮好。

2.如果用普通電飯鍋，至少要45分鐘才能把小米煮透。如果妳用電飯鍋，妳可以煮粥。30分鐘後小米粥煮透了，可以再煮壹會兒，讓它變得更稠。為了讓生小米更容易煮，可以先把生小米在冷水裏泡半天左右再放入鍋中。放入鍋中後，妳可以倒壹些油來改善味道。