家樂氏麥片晚上能吃嗎？會胖嗎？

這樣吃正巧是為了減肥，最新壹期《旅途模式》中的淩誌修女也是如此。因為家樂氏的格蘭諾拉麥片纖維含量高，可以增加飽腹感，減少晚上吃宵夜的概率。想想星星吧。他們能這麽容易吃油膩的東西嗎？這種麥片也很有營養，味道很好。真的很好。但是，不管吃多了什麽，肯定會胖的。適量吃就好~ ~