妳覺得壹天什麽時間吃枸杞比較好？

根據以“天人相應”為理論基礎的子午劉著定律，下午5點至7點吃比較合適，但其他時間段吃也很好。枸杞雖然是個好東西，但和其他營養滋補品壹樣，吃多了也沒什麽好處。壹般壹個健康的成年人壹天吃10g(約五六十粒)，就足夠滿足身體的營養需求了。如果妳吃得太多，妳很可能會生氣。