娃哈哈八寶粥木糖醇和桂圓蓮子哪個好？

娃哈哈八寶粥木糖醇不錯。木糖醇是營養糖的替代品，適用於糖尿病患者。木糖醇是代替糖的甜味劑。糖醇是壹種具有壹定熱量的天然甜味劑，可以在前期替代葡萄糖作為能量供給。桂圓蓮子粥是由糯米、龍眼肉、蓮子制成的藥膳。蓮子富含蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養成分，具有防癌、降血壓等作用。