雞蛋跟什麽壹起炒最好吃?這個問題太接地氣啦,雞蛋當然是跟西紅柿壹塊炒最好吃啊。
眾所周知,西紅柿和雞蛋壹直被人們喻為食材裏面的最佳搭檔,特別是洋蔥西紅柿和雞蛋的組合,更是家常菜中的經典菜式。俞霏也相信每壹個家庭都會將這個菜式設為自家的拿手好菜。西紅柿炒雞蛋, 作為壹道家常菜肴,它不僅簡單快手易做,而且營養全面並且口感豐富,色彩也繽紛愉人,極具吸引力,真是不負經典菜式的稱號呢。
下面俞霏來分享壹下這道經典菜式的作法,喜歡的親們,學起來喲。
食材:
主料:洋蔥150g、西紅柿250g
輔料:油適量、鹽適量、雞蛋2個、澱粉水適量
步驟:
1.西紅柿用火燙過表皮;2.把燙過的表皮去除,洗凈後對半切開,再沿著西紅柿內的紋路切小塊成三角形狀樣;3.洋蔥洗凈對拌腰對半切開;4.再切成小三角形狀;
5.雞蛋打散;6.再起油鍋,倒入雞蛋液煎至兩邊金黃,煎的過程用鍋鏟弄散成小碎塊狀撈起待用;7.留下油鍋,再加少少油;8.倒入洋蔥爆炒至洋蔥軟身,加入少少鹽;翻勻撈起待用;
9.再起油鍋倒入西紅柿爆炒,熗入少少水;10.煮至西紅柿爛熟後加入少少鹽再煮片刻;211.倒入洋蔥及雞蛋碎;12.翻炒勻,最後熗入少少澱粉水翻炒勻撈起即可食用。
小貼士:
1、西紅柿沿紋路切煮的過程不容易過爛;
2、洋蔥切三角狀,好看又好夾起食用。
蝦醬炒雞蛋
材料:雞蛋5個、蝦醬1小匙、蔥小半棵、腰果40克、蝦皮1大匙
1.鍋中放入油和腰果,開小火炒至金黃盛出備用。
2.雞蛋放入碗中打散。
3.加入切碎的蔥花攪勻。
4.加入蝦醬攪拌均勻。
5.鍋裏放入適量油燒熱,下入蛋液翻炒。
6.翻炒至蛋液全部凝固加入蝦皮和腰果關火。
巴基斯坦炒雞蛋
材料:雞蛋3個,洋蔥半個,青尖椒4個,紅尖椒2個
配料:鹽,黑胡椒粉
1.雞蛋3個,洋蔥半個,紅尖椒2個,青尖椒4個
2.青紅尖椒洗凈和洋蔥分別切成0.5厘米的方片
3.大蒜切末
4.將雞蛋、洋蔥片、青紅椒、大蒜放入碗內,加入適量鹽、黑胡椒粉
5.用筷子沿同壹方向攪拌均勻
6.凈鍋上火放油燒熱,倒入雞蛋液
7.顛翻炒勻,待蛋液凝固成熟,裝盤即可
秋葵蝦醬炒雞蛋
材料:秋葵半斤,雞蛋2個,蝦醬1大勺,青紅辣椒適量,食鹽適量;
1、買來的秋葵涼水沖洗幹凈,洗的時候不要切掉蒂部;
2、切成厚片;3、兩個雞蛋放到碗裏面打勻;
4、加入壹勺蝦醬攪拌均勻;5、鍋燒熱,放多壹點油;
6、加入拌上了蝦醬的雞蛋,翻炒到半熟;
7、加入秋葵翻炒;8、加入切成小段的青紅辣椒;
9、加入壹點食鹽調味即可;
黑木耳炒雞蛋
材料:黑木耳1大把(泡發好的)、土雞蛋3個、香蔥幾根、油適量、鹽3g左右
1、雞蛋液裝碗中,用筷子攪打均勻
2、鍋清洗幹凈,加入適量油(30g左右),燒熱後,倒入雞蛋液,快速翻炒,待炒至金黃色時出鍋備用
3、鍋中倒入黑木耳,中火慢慢翻炒
4、待聽到黑木耳發出均勻的劈裏啪啦響聲時,加入雞蛋和鹽,快速翻炒均勻出鍋,裝好盤後撒上香蔥
苦瓜炒雞蛋
材料:苦瓜半根、雞蛋兩個、鹽兩小勺、食用油適量
1、苦瓜半根,洗凈,挖去囊,雞蛋兩個
2、苦瓜切成片,放入幹凈的碗裏
3、苦瓜裏加壹小勺鹽
4、用手抓捏苦瓜,用鹽殺出苦瓜的苦味
5、用水沖洗壹下,進壹步去除苦味
6、苦瓜撈出擠幹
7、打入雞蛋,加壹小勺鹽充分拌勻
8、鍋裏加少許油燒熱,倒入苦瓜雞蛋液,翻出至雞蛋凝固即可離火裝盤
西紅柿炒雞蛋
材料:自然熟透的西紅柿2個,雞蛋2-3個 蔥花水適量
調料:食用油3大勺、鹽1小勺、糖2小勺、水澱粉1大勺(1大勺=15毫升1小勺=5克)
1、西紅柿洗凈後切滾刀塊,切蔥花,.將雞蛋打散。
2、鍋裏放入2大勺油,油熱後倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香!
3、將雞蛋炒散後盛出。
4、再讓入壹點油煸香蔥花
5、倒入西紅柿塊翻炒,直至西紅柿炒軟,湯汁溢出。
6、分別根據自己的習慣加入鹽和糖
7、倒入雞蛋壹同翻炒,稍微倒入壹點水
8、淋入壹點水澱粉,將湯汁收濃就可以關火盛盤享用了。
蝦皮炒雞蛋豆腐
材料:嫩豆腐100g,雞蛋2個 香蔥3-4棵,蝦皮1小把
調料:鹽1小勺
1.清水中加入1小勺鹽化開,嫩豆腐切成小丁,放入鹽水中浸泡20分鐘
2.香蔥洗凈切碎
3.浸泡好的豆腐瀝幹水分,與香蔥碎放在壹起
4.打入2個雞蛋
5.用筷子輕輕攪勻
6.鍋內放油,放入蝦皮炒香
7.倒入雞蛋豆腐液小火慢慢煎
8.待翻炒至雞蛋完全凝固即可
尖椒炒雞蛋
材料:尖椒2根,雞蛋2個,姜蒜少許,鮮味醬油、香醋、鹽適量,花生油適量。
1、尖椒尖椒、雞蛋洗凈,姜蒜去皮。拋開去籽留筋
2、尖椒切成絲,姜切絲,蒜切片
3、雞蛋打散
4、炒鍋燒熱放入適量的花生油,將雞蛋倒入劃炒只金黃色成出
5、另起鍋,將姜蒜放入炒出香味
6、將尖椒絲放入煸炒
7、放上少許的鮮味醬油翻炒
8、將炒好的雞蛋放入翻炒均勻
9、放上適量的鹽
10、最後臨出鍋前放上適量的香醋翻炒壹下出鍋
窩筍炒雞蛋
材料:窩筍2根,雞蛋3個,蒜2瓣。
調料:鹽、油各適量。
1、窩筍去厚皮。
2、雞蛋打入碗裏,加入壹點點的鹽,攪拌均勻備用。
3、蒜去皮切碎,窩筍切片備用。
4、鍋內放入適量的油,燒熱,放進雞蛋快速滑炒至雞蛋金黃,撈出。
5、鍋內留底油,將蒜茸放進去爆香,再放入窩筍翻炒至窩筍變透明,調入壹點點的鹽,再加入事先滑炒好的雞蛋,翻炒均勻即可
佛手瓜炒雞蛋
材料:佛手瓜、大紅椒、雞蛋、大蒜仔;
1、佛手瓜,洗凈,切成小丁;大紅椒去蒂洗凈,去籽,切成小塊;大蒜仔切碎末;
2、雞蛋2個,加少量鹽、水,打散;
3、坐鍋熱油,下入雞蛋液,底部略微凝固後,用筷子劃散,關火,利用鍋的余熱,將雞蛋燙熟,用鍋鏟將雞蛋鏟成小塊,盛出備用;
4、再次坐鍋熱油,爆香蒜末,入紅椒,略翻炒,下入佛手瓜,加適量鹽,炒至佛手瓜七八成熟,下入炒好的雞蛋,淋上生抽,翻炒至佛手瓜、紅椒斷生,即可起鍋裝盤。
雞蛋跟什麽壹起炒最好吃, 但是最重要的是吃的 健康 ! 壹、酸甜蝦仁蛋 先把雞蛋打散,然後把蝦仁切成小丁與雞蛋,蔥花,鹽攪拌在壹起。 鍋燒熱了下油,油熱了下蛋,炒散就行了,盛出來。 鍋裏少放些水,下番茄醬,白糖,白醋,它們的比例大約是2:1:1,鹽少許,小火加熱到起泡用勺子攪攪,待粘稠了澆到剛才炒好的雞蛋上就行了。 二、臘腸炒蛋 臘腸切片,雞蛋打散。 鍋裏少下些油,先把臘腸用小火炒壹炒讓它出油,然後把臘腸扒拉到壹邊,倒入蛋液,炒散,下點鹽和胡椒粉,撒點蒜苗什麽的就行了,有的臘腸很鹹,所以用鹽要註意,大家看圖就知道了,雞蛋炒的稍微有點老了。 三、苦瓜炒蛋 苦瓜切片,用開水燙壹下撈出,雞蛋打散。 鍋裏放油開始炒蛋,蛋液還沒凝固的時候下入苦瓜,蔥花,撒點鹽,白糖,胡椒粉,淋點香油就好了。 四、蝦米雞蛋 這個是蝦米? 這個就是蝦米炒雞蛋,把蝦米泡到蛋液裏,放些鹽和胡椒粉,稍微泡壹會把蝦米泡軟,然後鍋裏放油,油熱了下蛋液炒熟就行了。 五、雞蛋炒豆腐 鍋燒熱,放油,油熱後下蛋液,蛋液還沒凝固的時候下入豆腐,然後用勺子把豆腐都攪碎了,讓蛋裏有豆腐,讓豆腐中有蛋,豆腐炒炒後會出水,然後改成小火像燉菜似的,放點蔥花,然後放鹽,胡椒粉,偶爾翻幾下,稍微多燉壹會兒就行了。
我覺得這個問題我還有發言權哦,最喜歡吃雞蛋了,尤其是雞蛋炒各種菜,其中很多可能大家還沒吃過,不過都很好吃。什麽雞蛋炒番茄,雞蛋炒黃瓜,雞蛋炒韭菜,雞蛋炒洋蔥,雞蛋炒蒜苔,雞蛋炒青椒,雞蛋炒茼蒿等等,不過我最喜歡的就是雞蛋炒卷心菜!
做法也超級簡單,就是卷心菜切絲或小塊,先炒雞蛋,然後鏟出,另起壹鍋炒卷心菜,加生抽、鹽,炒熟後加雞蛋翻炒均勻後出鍋即可。味道超級贊,試試妳就知道!
呵呵,《舌尖上的中國》攝制組,走遍大江南北/長城內外,行程幾萬裏,終於找出了“雞蛋跟什麽壹起炒最好吃?”的答案---那就是和“牡蠣”。而且二者結合,還烹炒出了壹道享譽中外的粵菜名品:蠔煎。它外焦裏嫩,味道鮮美,口感酥脆,不僅吃時蠔香撲鼻,而且營養十分豐富。
正宗蠔煎的制法相當講究,要用剛出海的饒平汫洲出產的新鮮珠蠔,潮汕當地產的土雞蛋,配上石磨優質雪粉,甚至連豬油都要用本地豬的鬃頭肉煎出來才算上等。
蠔煎的制作材料有主料:牡蠣190克。輔料:雞蛋210克,甘薯粉50克,芡粉60克;調料:大蔥15克,魚露5克,植物油50克,味精2克。
蠔煎的做法:先將牡蠣加生粉10克洗凈,然後將蔥切末、雞蛋打勻。其次把牡蠣、蔥花加番薯粉50克、生粉50克、魚露、味精、清水調和均勻,倒入熱油鍋中壓平,以小火煎,並淋油稍加翻動,使之不粘鍋底,待其呈黃褐色時翻面,澆淋蛋糊後,再淋油繼續煎,重復翻面煎數次起鍋鏟切成兩份,上面再用蕪荽葉點綴壹下即可。
OK!壹盤色香味俱佳的潮汕 美食 就出鍋了,如果食時再配上沙茶醬、鮮魚露、除腥去膩,提鮮保甘,會令妳齒頰留香,回味無窮呢!
上世紀九十年代中期,出差順便訪友到過山東梁山東平湖。那壹天到的晚,是冬天,因為突然,朋友家裏也沒什麽菜;便要殺雞,進院的時候也沒見過有只雞,朋友笑了:看天上。哪兒呢?順著手指的方向,壹棵梧桐樹上趴著七八只雞,呵呵!還真是壹景,頭壹回見雞在樹上窩宿。雞在樹上睡的那麽安穩,舍不得打擾。有什麽吃什麽吧!朋友便炒了幾個雞蛋,什麽也沒有放,就是油炒雞蛋;放點蔥花,滿屋子的蛋香,好久沒見這麽金光閃閃的炒雞蛋了,好像從油裏撈出來壹樣,黃澄澄,白的蛋清壹點也看不到,久違了。朋友說:我們東平湖雞是吃小魚,吃螞蚱長大的,所以下的蛋哪兒也比不了……也真是,打那壹次吃過,也走過很多地方,吃過無數的雞蛋,可再也沒看到.嘗過那個味道了……
雞蛋炒肉,雞蛋炒幹辣椒,雞蛋炒薄荷,雞蛋炒蘑菇。
雞蛋和青椒壹起炒最好吃,這道菜,可以是說是我們家百吃不厭的壹道菜了,分開炒,壹起煎都好吃,而且做法特別的簡單,最多3分鐘就能上桌,非常快手的壹道菜,也非常適合上班族。下班回家晚了,隨手炒壹個菜,就能美滋滋的飽餐壹頓啦,幸福就是這麽簡單……
青椒富含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、纖維素及多種礦物質,而雞蛋,除了維生素C含量較低之外,幾乎含有人體所需的全部營養物質。二者搭配做菜,可起到互補的作用。
食材:青椒1個,雞蛋2個,食鹽,胡椒粉
制作步驟:
1、青椒洗幹凈,去籽,切碎待用。
2、雞蛋磕在碗裏, 加入青椒,食鹽,胡椒粉,攪拌均勻。
3、熱鍋下油,端起鍋輕輕的晃動讓油均勻的粘附在鍋子內面,倒入打散的青椒雞蛋液,端起鍋讓雞蛋液晃動均勻。煎至上色之後翻面。
4、翻面之後再稍煎壹下,用鍋鏟鏟成小塊就可以了。 是不是很簡單呢,味道可不簡單哦!
個人覺得和絲瓜壹起炒最好吃。
雞蛋+ 絲瓜 :潤肺補腎美膚
(1).將雞蛋2-3顆,加入小量食鹽,料酒。攪拌均勻備用。
(2).將絲瓜去皮切片或切丁,焯水後,瀝水備用。
(3).猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。
(4).猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒,後按個人口味加入鹽,蔥花翻炒小會即可起鍋食用。