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- 每天喝壹斤米酒,對身體有影響嗎?
每天喝壹斤米酒,對身體有影響嗎?
只要妳喜歡,妳能有壹些。但不要太多。糯米酒含有乙醇。成年男性每天攝入乙醇不應超過25克,女性不應超過15克。糯米酒主要是水,其余是糖(碳水化合物)、乙醇和少量蛋白質,其他營養成分幾乎沒有。還是可以把它作為調節口味,豐富生活的壹種方式。因為妳每頓除了喝糯米酒還要吃正餐,妳需要的營養主要來自正餐食物。所以不用擔心營養不足。
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