超市賣的蜜棗吃多了嗎？袋裝…(不是新鮮的蜜棗，是加工過的)

蜜棗是由紅棗加工而成，但不同加工廠采用的加工原料不同。蜜棗不建議多吃，每天吃2~3個即可。

在此提醒大家，無論在超市購買蜜棗還是其他產品，都要看包裝信息(生產廠家、保質期、生產日期等。)以防自己買到過期產品。