2、花果茶花果茶含有多種草藥茶和水果顆粒，富含維生素和礦物質。具有排毒和保健的功能。
紅茶，可以增強人體的陽氣，給身體壹種溫暖的感覺。有美容養顏的功效。可以減少雀斑的形成。
4、蜂蜜玫瑰花茶，能調節血液，促進血液循環。能消除疲勞，保護肝臟。
1，白豆腐切塊焯水。
2、菠菜焯水切寸，水裏放點鹽和油。
3.肉片會用澱粉、黃酒、胡椒粉、鹽、蠔油腌制。
4.將肉湯和豆腐同時倒入鍋中，用中火煮沸。
5.壹分鐘後，倒入菠菜，攪拌均勻。水開後，倒入肉片。快速攪拌後，肉片會變白。
6.最後加鹽，用香油調味。