黑枸杞和紅枸杞有什麽區別？黑枸杞的功效與作用。

黑枸杞和紅枸杞的功效應該是壹樣的，都是滋補肝腎陰，益精補血，明目。用於治療肝腎陰虛、網虛血虛引起的早衰、腰膝酸軟、須發早白。黑枸杞可以和紅枸杞壹起泡水，這是兩者的疊加。經常飲用可以滋補強身，增強免疫力，安神助眠，美容養顏，保肝明目。