竹葉青:產於四川，含皂甙、糖和維生素A、c，有消暑、清熱、去火、化痰、解毒的作用。長期飲用是很好的保健飲品。
紫羅蘭:有助於治療呼吸道疾病，保護支氣管，解決蛀牙引起的口臭。特別適合抽煙太多的人，也有治療便秘的作用。
槐花:具有清心潤肺、平肝明目、保護眼睛、預防角膜炎的作用。
洋甘菊:微甜，可緩解頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉疼痛，對胃酸和神經有幫助。尤其具有安神助消化的作用，最適合飯後、睡前飲用。是失眠患者的最佳茶飲。菊花性涼味苦，喝的時候最好加幾塊冰糖。
野菊花:疏風清熱，消腫解毒，用於夏季熱瘡引起的皮膚濕瘡、潰瘍，也用於預防感冒。
銀杏茶:可降血壓、降血脂、擴張微血管、改善腦血液循環，對動脈硬化有顯著效果。
玉蝶:是雲南少數民族的壹種民間茶。它像杯中的蝴蝶壹樣翩翩起舞。茶形優美，茶湯清澈，茶香幽雅，玉蝴蝶是珍貴的中藥材。具有潤喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴、解酒的功效。
厚樸:具有安神開竅、強心強腎、健脾和胃、增強免疫力、防癌等功效。
於美人(龍膽草，珠穆朗瑪峰聖草):滋陰補腎，調理活血，預防神經衰弱，頭暈，煩躁，口渴。
月季花:能消除血腫，活血調經，用於月經不調，痛經，跌打損傷，筋骨疼痛，瘀血腫痛。
月見草:具有降低膽固醇、預防動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加入竹葉青是減肥的絕配。
香蓮蓮:又名口香居茶，產於中國東北大興安嶺原始森林地帶。它是純天然野生的，沒有任何汙染。它的花形美麗，氣味芬芳。飲用金香蓮茶具有很好的保肝、健胃、活血、補血、利尿、排毒、美容、治療上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎及各種炎癥的作用。
辛夷:產於雲南深山老林，海拔1000-2000米。它是野生植物的花，沒有汙染。其功效:消炎、清熱、和胃、化痰，對流鼻血、鼻炎有壹定療效。
雪利花:具有清肝瀉肺、理氣健胃、抗癌、延緩細胞衰老、提高免疫力的作用。
雪中之戀:抗衰老、抗皺、美白肌膚，經常飲用可以使人體表面細胞再生。可以起到新陳代謝的作用。
薰衣草:它可以放松神經，幫助妳入睡。是治療偏頭痛的理想花茶。
桃花:具有利尿、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺的功效。
三七花:具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎止痛、止血抗癌的作用。
山茶花:性甘，有涼血止血、散瘀消腫、降血壓、降血脂的作用。
桃花:具有健胃、消食、利尿、活血、通便、排毒、消炎的作用。
匙花:具有清熱解暑、祛斑清心、潤肺平肝、明目、止痛益氣、養顏美容的功效。
石竹茶:具有輕身明目、清熱消炎、利尿通絡的作用。
人參花:產於吉林，為純天然人參花，具有強心腎、生津止渴、健脾和胃、調經活血、補血、平肝明目、美容養顏的功效。
七彩菊:具有清熱、平肝、明目的作用，長期飲用對女性面部有獨特的功效。
千日紅:具有清肝明目、止咳、降血壓、排毒、消除疲勞、美容養顏的作用。但是裏面的莧菜紅會讓沒有哮喘的人喝了之後有困意。
情人草:即微笑的花茶，生長在福建武夷山的山崖石縫中。花樹吸收天地靈氣多年，取日月精華。每年三月開花時采集壹次。本品具有潤膚、清心、除煩、補虛、安神、養顏、祛斑的保健功效。
胖大海:清熱解毒，白喉桿菌，咽喉腫痛，肺炎，除口臭。
普洱茶:促進血液循環順暢，分解消除脂肪，幫助促進腸道蠕動，改善排便。
菩提花:可緩解感冒、幫助消化、緩解緊張焦慮、降血壓、降血脂、預防動脈硬化。
香茅:具有滋養脾胃、幫助消化、降低膽固醇、鎮靜止痛的作用。
檸檬馬鞭草:可強肝解毒，松弛神經，緩解抑郁，改善情緒，配合香蜂花治療抑郁癥。
牛蒡茶:主治:疏散風熱，宣肺氣，透疹，消腫解毒，治風熱咳嗽，咽喉腫痛，出疹無風疹，癢痛，消腫解毒，通便等。
玫瑰:能降火、調節血氣、促進血液循環、美容養顏，有消除疲勞、保護肝臟和胃腸道的作用。
迷叠香:有消除脹氣、刺激神經系統運作、改善記憶力衰退的功效。此外，還能促進頭皮血液循環，改善脫發，減少頭皮屑。
茉莉花:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、健脾和胃、強心益肝、降血壓、補腎益精。
牡丹花:花中之王。具有美容養顏、清心潤肺、調經活血、治療關節痛和風濕疼痛的功效。
靈芝:選自《本草綱目》。靈芝能增強人體內的活性物質，具有殺菌解毒、治冠心病、治高血脂、降血糖、穩血糖、改善失眠、改善睡眠、抗衰老、美容等功效。
絞股藍:又稱人體福音草茶，具有增強免疫力、消除疲勞、緩解胸悶、利腸、助食欲、降血脂、減肥肥胖、抗衰老、預防冠心病等神奇功效。
羅漢果:口腔炎、咽炎、扁桃體炎、斑點、肝斑、痤瘡等功效。
康乃馨(勿忘我):具有補腎、提神、健胃、開胃、調節血脂、減肥等功效。本品適合與人參花、玫瑰花壹起沖泡。
康仙花:滋陰補腎，強身健體，補養氣血，調節內分泌，潤膚烏發。
苦丁茶:先苦後甜，對青春痘、粉刺等發熱上火癥狀有壹定的治療作用，適合長期飲用。
苦瓜茶:排毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、護膚、美白。
絞股藍:降血脂，降血壓，增強冠狀動脈和腦血流量，抗丹分流。
金蓮花:具有清熱解毒、治療上呼吸道感染、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉炎等作用。
金盞花:具有清熱解毒、清心潤肺、平肝明目、涼血止血的作用。對消化系統潰瘍和淋巴結炎有很好的療效。可緩解經期疼痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪。同時是壹種很好的外用殺菌劑。
微笑花:微笑花祛瘀生新，活血止痛。主治:月經不調、痛經。
菊花:祛風、清熱、解毒、清肝、明目等。
合歡:是喜馬拉雅山脈中的名貴花卉，由精選的含苞待放的花蕾制成。具有清熱解暑、護膚祛斑、解酒的作用。而且回味無窮，湯色鮮亮。可單獨沖泡，也可與冰糖、蜂蜜壹起沖泡。
紅花茶:具有活血通經、閉經化瘀、月經不調腹痛、麻疹熱毒、降血壓血脂等功效。
虹橋美(妃子紅):俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，是歷代宮廷必備貢品。其產量極其稀少。在科學發展的今天，它凝聚了科研人員幾十年的心血和艱辛，產量至今未超過100公斤/畝。具有調節內分泌失調、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎祛斑的作用，特別是。如果外用，可以防止皮膚開裂，使皮膚白嫩紅潤。
紅雪茶:產於雲南海拔3800米的高山雪域。自然界和野外都很少見，是世界奇觀。沸水沖泡，色澤鮮紅，宛如紅酒，葉色潔白，即(白雪茶)。形似珊瑚，味道純正，微香。本品具有清心開竅、降血脂、降膽固醇的功效，適用於高血壓、肥胖、精神疲勞、體虛者。它是壹種理想的食物療法，沒有任何副作用。
黃山貢菊:采自黃山的純天然野菊花，清肝明目，消暑除煩，對風熱感冒、目赤腫痛、高血壓有壹定療效。
桂花:止咳化痰，養身潤肺，防止口幹口燥，消除脹氣。
佛手:氣味濃烈，有破氣化痰、祛痰治咳、理氣開胃的功效。
芙蓉花:產於雲南深山，為野生植物之花，無汙染。其功效:清熱解暑，活血消腫排膿。對月經不調、腹脹的人有益。
代花:性苦，有破氣化痰散結之功，治咳嗽、氣短、胃脘、腕痛。
燈籠花:純天然燈籠花生在高山森林中兩年盛開壹次，具有減肥、祛斑、美容養顏、去火、平肝明目的功效。
杜鵑花:味甘，性溫，具有清熱解毒、養顏美容、養血調經、祛風除濕、治風濕的作用。
白玉花:具有清濁止咳、治療慢性支氣管炎和前列腺炎、暖胃清心、潤肺養顏的功效。
百合:性微平，味甘、苦，有潤肺、清火、安神的功效。治療咳嗽、頭暈、失眠等功效。還能緩解胃痛。
薄荷葉:產於河南，具有清涼解毒、增進食欲、消除脹氣、幫助消化、去除口臭等功效。
大麥茶的功效
功效:美白、調理腸胃、幫助消化。
大麥茶的其他用途:
1，全身美白。家裏有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸，或者直接把茶倒進浴缸。她可以根據個人需要滴壹些精油，比如玫瑰、薰衣草，做壹個全身美白SPA。
2.隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變粗。
3.用溫熱的新鮮大麥茶洗臉也能達到美白的效果。
烏龍茶的功效如下:
1，預防蛀牙:
飯後喝杯茶不僅能生津止咳，還能清新口氣。烏龍茶還有防止蛀牙的作用。蛀牙的原因是細菌侵入牙齒組織，在組織中產生酶導致蛀牙。這種酶與食物中含有的糖發生反應，產生腐蝕牙齒的物質。這種能蛀牙的物質和細菌附著在牙齒上形成牙垢，積累後就會發生蛀牙。
烏龍茶中含有的多酚類物質可以抑制牙垢酶的產生，所以飯後喝壹杯烏龍茶可以預防牙垢和蛀牙的發生。科學家通過長期實驗證明，讓白鼠吃含有多酚類物質的飼料，會降低蛀牙的概率。如果飯後沒有時間刷牙，喝壹杯烏龍茶預防蛀牙也是不錯的選擇。
2.消除對美容和健康有害的活性氧；
活性氧是由於紫外線、吸煙、食品添加劑、壓力等因素在體內產生的物質。它將體內的脂肪變成過氧化脂肪，導致生活方式疾病的發生，阻礙健康。同時，活性氧還會引起皮膚老化、皺紋等壹系列阻礙美容的問題。
人體內有壹種酶SOD，可以成功分解活性氧。這種酶是維持健康和美容養顏不可缺少的物質。烏龍茶的多酚類物質具有與SOD相同的功能，能促進SOD消除活性氧的功能。
我們都知道皮膚的生長需要維生素C，如果產生活性氧，維生素C就會被消耗掉。烏龍茶茶多酚的抗氧化作用可以消除活性氧，進而抑制維生素C的消耗，因此可以保持皮膚細膩白皙。此外，烏龍茶本身含有維生素C，對於美白皮膚可以壹舉兩得。維生素C會在2-3小時左右隨尿液排出體外。所以，任何時候喝烏龍茶都可以美白肌膚，保證維生素C的補充。
3.每天喝1升烏龍茶可以改善皮膚過敏；
壹項調查表明，過敏性皮炎在皮膚病患者中很常見，但這種皮炎的病因迄今尚不清楚。但烏龍茶有抑制病情發展的作用。通過對小白鼠皮膚炎癥癥狀的制作實驗，證明烏龍茶對小白鼠皮炎有抑制作用。
國外有位專家曾經發現，121成人過敏性皮炎患者，用現有的類固醇和抗過敏藥治療，仍然不能改善病情。後來每天喝400ml濃縮烏龍茶，壹個月後，其中78人(占64%)癥狀有明顯改善。
4、喝烏龍茶可以減肥:
我們經常聽說喝烏龍茶可以“溶脂”。尤其是吃了太多油膩的食物後，喝烏龍茶可以分解油脂，那麽這種說法正確嗎？人體脂肪細胞中未消耗的能量被儲存為中性脂肪，以便在運動中用作能量。此時，中性脂肪在類蛋白脂肪酶等酶的作用下分解成必要的能量供使用。喝烏龍茶可以提高類蛋白脂肪酶的功能。也就是說，烏龍茶本身不能溶解脂肪，但是可以提高分解脂肪的酶，所以喝了烏龍茶之後，脂肪代謝的量也相對增加，從而起到瘦身的作用。
有專家對102名肥胖成年人做過實驗，每天喝600cc烏龍茶，分上下午兩次，每次300cc，持續6周。在此期間，沒有使用其他減肥或食物療法。結果體重下降不明顯，但腰圍、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪和血液總膽固醇均呈顯著下降趨勢，這種作用與烏龍茶中含有的多酚類物質有關。
5、抗腫瘤、抗衰老作用:
烏龍茶能促進血脂分解，降低膽固醇含量。國外壹份關於烏龍茶功效的1994實驗報告指出，烏龍茶對高血脂、高血壓患者有相當好的療效。特別是，在參與試驗的68名高雪高血壓患者中，經過壹個階段的測試，他們中的75%顯示出血壓下降的趨勢。
此外，烏龍茶還具有抗腫瘤、提高淋巴細胞和NK細胞的活化、增強免疫功能、防止衰老等作用。專家研究發現，烏龍茶茶多酚還有吸收體內異物並壹起排出的作用。
對於烏龍茶這麽多驚人的功效，專家指出，每天能產生功效的烏龍茶量約為1升。如果量不能達到1升，就要沖泡濃茶喝，這樣才能獲得足夠的多酚。另外需要註意的是，壹天壹次大量喝烏龍茶是不科學的。正確的方法應該是每天喝幾次烏龍茶，這樣烏龍茶中的多酚類物質才能被人體充分吸收。還有，妳要養成飯後喝壹杯烏龍茶的習慣。
檸檬茶:不僅可以瘦身，還含有豐富的維生素C，對保持皮膚張力和彈性非常有效。有減肥的效果，腸胃通暢。喝了這個茶，還沒來得及吃飯就開始餓了。以前因為老是坐著不運動，感覺肚子很脹。首先，我把檸檬切片，用糖腌制。後來嘗試用蜂蜜，味道更好。然後裝在罐子裏，拿到單位喝，每天挖幾塊出來泡茶，壹直泡。工作不太忙的時候，壹天大概要泡六七次。久坐不舒服，喝杯茶運動壹下也不錯，呵呵。用熱水泡會有點酸。壹個檸檬可以保存大約壹周。
滲透性細胞可以清除細胞內代謝產生的毒素和廢物，排泄體內積累的雜質和毒素，如鉛、汞、重金屬、輻射、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害的物質。凈化血液，使必需的營養氧能完整有效地到達大腦和全身各組織器官。能使頭腦清晰，思維敏捷，消除頭暈和疲勞，日常飲用受益匪淺。是飲品中的聖品。中和胃酸、清腸等。可以消除脂肪轉化過程中的代謝廢物——“酮”，以及洗滌和消除過多的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。檸檬茶制成糊狀外敷，用檸檬茶洗婦科病，見效快，效果明顯。
檸檬飲料，檸檬汁，檸檬蜜都各有療效，檸檬茶就差不多了。不是說檸檬茶無效，而是紅茶是高溫泡的。茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質增加。而且茶葉中的鞣酸和檸檬酸都是相當酸性的，有胃病的人最好避免飲用，但是對於有胃病的人來說，飯後壹杯檸檬茶確實可以幫助消化。
苦丁茶
功能主要用於疏風清熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛牙痛，目赤發熱，煩渴痢疾。消食、化痰、止渴、通便、去油膩、散肝風、治耳鳴耳聾、活血、涼宮。苦丁茶具有疏風清熱、清頭目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降血壓降血脂等藥理作用。據中國農業科學院茶葉研究所、中國農業科學院作物研究所、中國林業科學研究院森林環境保護研究所、冶金工業部地質測試中心、農業部茶葉質量監督檢驗測試中心等科研單位研究，從苦丁茶中分離出維生素C、維生素D、維生素E及多種氨基酸。b-胡蘿蔔、多酚類、三萜苷類等物質以及鈣(Ca)、鉀(K)、鈉(Na)、錳(Mn)、鉬(Mo)、鎂(Mg)、鐵(Fe)、鋅(Zn)、硒(se)、鍺(Ge)、鉻(Cr)。“苦丁茶具有降血壓、降血脂、降膽固醇、清熱解暑、消炎殺菌、健胃消食、提神醒腦、明目益思的功效，是涼肝祛風、止痛消炎的良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等有顯著療效。對急性胃炎、感冒、腹痛、氣短、瘧疾、便秘等有很好的療效。能抑制鼻咽癌和食道癌；開水外洗可治療多種皮膚病和燒傷；若以茶代之，其味甘爽，生津止渴，先苦後甜，回味持久，故有‘綠金’、‘長壽茶’、‘美容茶’之稱。
鐵觀音茶
鐵觀音的抗衰老作用
二鐵觀音的抗癌作用
三鐵觀音的抗動脈硬化作用
四鐵觀音對糖尿病的防治作用
武鐵觀音的減肥健美功能
鐵觀音防治齲齒的作用人們普遍認為危害人牙齒的疾病有兩大類，壹是齲齒，二是牙周炎。
芪鐵觀音的殺菌止痢作用
八種鐵觀音的清熱降火作用
九鐵觀音的提神醒腦功能
十種鐵觀音的醒酒戒煙效果
蜂蜜葡萄柚茶
柚子本身營養豐富，所含的鈣和維生素遠多於其他水果。其維生素C含量是檸檬、橙子的3倍，鈣含量是蘋果、梨、香蕉等水果的10倍。此外，柚子還含有豐富的天然檸檬酸和多種無機鹽，不僅有助於肝、胃、肺的功能，還有清熱、止咳、化痰的功效。由於添加了天然蜂蜜，進壹步增加了人體所需的微量元素。具有美容、潤喉、止咳、預防感冒、幫助消化的功效。