胡蘿蔔汁是生喝好還是熱喝好？

胡蘿蔔汁可以生喝，也可以熱喝，可以根據個人口味選擇。如果妳想通過胡蘿蔔汁獲得更多的營養，可以在胡蘿蔔汁中加入牛奶飲用，使其中的β-胡蘿蔔素轉化為維生素A被人體吸收，榨汁後剩下的胡蘿蔔渣也可以食用，因為它含有豐富的營養物質和纖維素。