綠林左旋肉堿怎麽樣？我喝完了壹瓶左旋肉堿。

綠林左旋肉堿效果壹般。我同事用了壹個半月才瘦了1斤，現在已經不用了。

要減肥，多做運動。妳可以嘗試通過這些運動來減肥:散步、慢跑、騎自行車、遊泳和跳繩。後來同事通過紫圖妙雪分享的減肥經驗真的瘦了10斤，現在也沒有反彈。好像百度搜狗都能找到。希望對妳有幫助。