土茯苓,山坑螺具有清熱去濕的作用。以”土茯苓山坑螺煲骨頭“為例,做法如下:
主料:骨頭500g,土茯苓適量,山坑螺半斤
輔料:姜2片,鹽少許
步驟:
1. 骨頭洗凈飛水,備用
2. 土茯苓去皮,切塊,山坑螺剪掉尾巴,洗凈
3. 所有材料放進鍋裏加水大火煮開,調小火煮2小時。喝時再加鹽