吃橘子會上火嗎？

橘子是涼性水果，不會上火。橙子含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養物質，尤其是維生素C

高個子。具有生津止渴、疏肝理氣、通乳、消食開胃的功效，具有很好的滋補作用。因為橙子中含有維生素C和胡蘿蔔素

含量高，能軟化和保護血管，降低膽固醇和血脂，對皮膚幹燥也有效，非常適合幹燥的秋冬季食用。