肝臟不好，多吃什麽食物最好？

如果肝臟不好，要多吃養肝的食物。生活中有很多保護肝臟的食物。壹是富含維生素C的食物，如草莓、梨、橘子、西紅柿、獼猴桃、大棗等。

二是藍色食物，如黃瓜、菠菜、芹菜、海帶、苦瓜等。

三是酸味食物，如山楂、葡萄、檸檬、烏梅等。