白瓜子、黑瓜子、紅瓜子、葵花籽熱量低。

瓜子是高熱量食物。在各種瓜子中，西瓜子的熱量為2327千焦(熱量計量單位為100g)，葵花子為2629千焦，白瓜子為2177千焦。各種調料纏在壹起也會增加熱量。

紅瓜子熱量更高。

(根據我的分析，參考文獻:

/www/detail html/1100008144 . html)

所以，我覺得是白瓜子熱量低。