晚上吃木瓜牛奶會胖嗎？

單獨吃木瓜牛奶不會長胖，不用太擔心。少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，多做合理的運動，可能會有效預防肥胖。

木瓜中所含的木瓜酶能促進皮膚新陳代謝，幫助溶解堆積在毛孔中的皮脂和老化角質，讓皮膚看起來更明亮、更清新！

常吃木瓜牛奶，不僅可以調經益氣，滋補身體，還可以使皮膚顯得純凈細致，清新健康。