1.綠豆餡芋頭(強烈推薦)
材料:芋頭400g,綠豆沙4勺。
做法:芋頭去皮,切塊。
入鍋蒸25-30分鐘至熟;
將芋頭放入容器中,用勺子搗碎;
芋泥搓成丸子備用;
鍋裏放半碗水,燒開後放入綠豆沙,改小火,用筷子將綠豆沙掰成糊狀,澆在煮好的芋頭丸子上。
可以涼拌,也可以熱食,又甜又嫩。
二、芋頭餅
生產方法
芋頭去皮,切丁,加少許鹽,入鍋蒸熟,然後倒入米漿中拌勻。選擇較小的蝦米,洗凈浸泡至軟身。將臘肉和玉米分別切丁,與蝦米壹起放入鍋中炒香,用鹽、糖等調好。炒好後和米糊、芋頭拌在壹起,從餅鍋裏拿出來,然後放在水鍋裏蒸。並在餅面上放上香菜、洋蔥、炒芝麻和熟油。
三、芋頭糕的第二種做法
也可以將芋頭切丁,煮熟,搗碎(不需要太碎),加入糯米粉,加糖,揉成面團(如果是幹的,加開水,燙過的糯米粉很粘)。然後,將面團分批揉成直徑為1.5cm的條狀,再將條狀切成厚度為1.5cm的丁,切好後可以撒壹些糯米粉防止粘連。把所有的小丁都放在冰箱裏冷凍。什麽時候吃,拿出來像包餃子壹樣煮。加入任何甜湯(如紅豆湯、綠豆湯、西米露、牛奶、黑米粥等)中。).好吃又有嚼勁!或者直接在湯裏加糖(最好是冰糖),也很好吃!
四、芋頭扣肉
材料:五花肉400克,芋頭400克,八角2個,大蒜2瓣。
調料:
1,3湯匙醬油
2.1湯匙酒,2湯匙醬油,1/2湯匙糖。
3、水澱粉1/2湯匙
練習:
1.五花肉先切塊煮熟,然後用調料1腌制10分鐘,使皮均勻沾醬油,然後在熱油中炸至顏色最高,然後取出,立即用冷水浸泡。
2.芋頭去皮,切成厚片,炸熟,五花肉切成與芋頭等寬的厚片,放入熱油中略炸,然後按照壹塊肉壹塊芋頭的排列放入蒸碗中,倒入攪拌均勻的調料2和1/2杯水,八角和大蒜。
3.入鍋大火蒸40分鐘。取出時將湯汁倒入鍋中,然後撈出八角蒜,扣入盤中,用水澱粉勾芡湯汁,倒回肉面上。
註:1,五花肉壹定要選三層肉,肉質緊致方正。煎之前用牙簽在皮上紮洞,這樣可以去油,不會油膩。
2、炸好的五花肉立即用冷水浸泡,可以使豬皮有彈性。
六、火腿芋頭湯
火腿洗凈切塊,用清水浸泡30分鐘左右,然後切成細絲,芋頭去皮切塊。將火腿絲和芋頭片放入之前浸泡火腿的水中,加入生姜和少許黃酒煮,煮開後撇去泡沫,待湯汁變白,芋頭變嫩時,加入香菜香油。這個湯很好吃,紅白綠很好看。
七、芋頭鹹飯
芋頭半個(約500克),香菇7-8朵,蝦皮50克,花肉200克,蔥5-6根,白米飯,曬幹的油,醬油,精鹽。
1.芋頭切丁,加油,略炒,撈出瀝油,香菇泡發切片,花肉切約1厘米厚3厘米長,蝦仁泡發切碎,小蔥切片,白米洗凈瀝幹水分備用。
2.將小蔥放入熱鍋翻炒,將剁碎的豬肉翻炒至出油,將蘑菇片、芋頭丁、蝦仁翻炒至香味溢出,與白米飯壹起翻炒。
3.當米中的水開始變幹時,曬幹油、醬油和精鹽。加入等量的水,用電飯鍋煮至熟。
八、奶油芋頭糊
將芋頭切成厚片。蒸壹下。也可以用水煮,這樣更快。蒸熟後,皮壹撕就掉。將芋頭塊放入大碗中,用搟面杖搗碎,全部搗成泥狀,放幾勺糖,倒壹些牛奶(不要太多),攪拌,加熱2勺黃油,倒在芋頭糊上。開始用妳的力量攪拌。看到芋頭了。
九、蛋糕燒芋頭糊
芋頭500g(即蒸好的芋頭磨成芋頭末),白糖400g,豬油150g,蔥4條,清水100g。
將豬油放入鍋中加熱,將洋蔥炒至金黃色,取出洋蔥。將剁碎的芋頭放入豬油中翻炒片刻,然後加水和糖,慢慢翻炒至不粘手,再放入碗中。
註意:這道菜的關鍵是甜度要夠,芋頭不能有顆粒,壹定要順滑。另外,壹定要用大量的豬油來炒,這樣才能把芋頭的香味帶出來,大量的豬油讓芋頭更滑。
受訪者:邁克爾ee 3721-大魔術師13級10-24 19:55。
切片蒸熟加糖吃,簡單又好吃。
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1.綠豆餡芋頭(強烈推薦)
材料:芋頭400g,綠豆沙4勺。
做法:芋頭去皮,切塊。
入鍋蒸25-30分鐘至熟;
將芋頭放入容器中,用勺子搗碎;
芋泥搓成丸子備用;
鍋裏放半碗水,燒開後放入綠豆沙,改小火,用筷子將綠豆沙掰成糊狀,澆在煮好的芋頭丸子上。
可以涼拌,也可以熱食,又甜又嫩。
二、芋頭餅
生產方法
芋頭去皮,切丁,加少許鹽,入鍋蒸熟,然後倒入米漿中拌勻。選擇較小的蝦米,洗凈浸泡至軟身。將臘肉和玉米分別切丁,與蝦米壹起放入鍋中炒香,用鹽、糖等調好。炒好後和米糊、芋頭拌在壹起,從餅鍋裏拿出來,然後放在水鍋裏蒸。並在餅面上放上香菜、洋蔥、炒芝麻和熟油。
三、芋頭糕的第二種做法
也可以將芋頭切丁,煮熟,搗碎(不需要太碎),加入糯米粉和糖,揉成面團(如果是幹的,加入開水,燙過的糯米粉很粘)。然後,將面團分批揉成直徑為1.5cm的條狀,再將條狀切成厚度為1.5cm的丁,切好後可以撒壹些糯米粉防止粘連。把所有的小丁都放在冰箱裏冷凍。什麽時候吃,拿出來像包餃子壹樣煮。加入任何甜湯(如紅豆湯、綠豆湯、西米露、牛奶、黑米粥等)中。).好吃又有嚼勁!或者直接在湯裏加糖(最好是冰糖),也很好吃!
四、芋頭扣肉
材料:五花肉400克,芋頭400克,八角2個,大蒜2瓣。
調料:
1,3湯匙醬油
2.1湯匙酒,2湯匙醬油,1/2湯匙糖。
3、水澱粉1/2湯匙
練習:
1.五花肉先切塊煮熟,然後用調料1腌制10分鐘,使皮均勻沾醬油,然後在熱油中炸至顏色最高,然後取出,立即用冷水浸泡。
2.芋頭去皮,切成厚片,炸熟,五花肉切成與芋頭等寬的厚片,放入熱油中略炸,然後按照壹塊肉壹塊芋頭的排列放入蒸碗中,倒入攪拌均勻的調料2和1/2杯水,八角和大蒜。
3.入鍋大火蒸40分鐘。取出時將湯汁倒入鍋中,然後撈出八角蒜,扣入盤中,用水澱粉勾芡湯汁,倒回肉面上。
註:1,五花肉壹定要選三層肉,肉質緊致方正。煎之前用牙簽在皮上紮洞,這樣可以去油,不會油膩。
2、炸好的五花肉立即用冷水浸泡,可以使豬皮有彈性。
六、火腿芋頭湯
火腿洗凈切塊,用清水浸泡30分鐘左右,然後切成細絲,芋頭去皮切塊。將火腿絲和芋頭片放入之前浸泡火腿的水中,加入生姜和少許黃酒煮,煮開後撇去泡沫,待湯汁變白,芋頭變嫩時,加入香菜香油。這個湯很好吃,紅白綠很好看。
七、芋頭鹹飯
芋頭半個(約500克),香菇7-8朵,蝦皮50克,花肉200克,蔥5-6根,白米飯,曬幹的油,醬油,精鹽。
1.芋頭切丁,加油,略炒,撈出瀝油,香菇泡發切片,花肉切約1厘米厚3厘米長,蝦仁泡發切碎,小蔥切片,白米洗凈瀝幹水分備用。
2.將小蔥放入熱鍋翻炒,將剁碎的豬肉翻炒至出油,將蘑菇片、芋頭丁、蝦仁翻炒至香味溢出,與白米飯壹起翻炒。
3.當大米中的水分開始變幹時,曬幹油、醬油和精鹽。加入等量的水,用電飯鍋煮至熟。
八、奶油芋頭糊
將芋頭切成厚片。蒸壹下。也可以用水煮,這樣更快。蒸熟後,皮壹撕就掉。將芋頭塊放入大碗中,用搟面杖搗碎,全部搗成泥狀,放幾勺糖,倒壹些牛奶(不要太多),攪拌,加熱2勺黃油,倒在芋頭糊上。開始用妳的力量攪拌。看到芋頭了。
九、蛋糕燒芋頭糊
芋頭500g(即蒸好的芋頭磨成芋頭末),白糖400g,豬油150g,蔥4條,清水100g。
將豬油放入鍋中加熱,將洋蔥炒至金黃色,取出洋蔥。將剁碎的芋頭放入豬油中翻炒片刻,然後加水和糖,慢慢翻炒至不粘手,再放入碗中。
註意:這道菜的關鍵是甜度要夠,芋頭不能有顆粒,壹定要順滑。另外,壹定要用大量的豬油來炒,這樣才能把芋頭的香味帶出來,大量的豬油讓芋頭更滑。
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芋頭米粥
原料:芋頭50克左右,粳米50-100克,水500-800毫升。
方法:每次取鮮芋頭50克,去皮洗凈,切成小塊,粳米50 ~ 100克,糖適量,加水500 ~ 800毫升,煮成稠粥,每日兩次,溫服。
功效:小兒瘰癧、虛癰、慢性淋巴結炎、淋巴結腫大、淋巴結腫大。本品含有大量的澱粉、蛋白質、脂類、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A等。它的營養價值很高,不僅具有滋補作用,還具有治療疾病的能力。這是壹種很好的營養飲食。芋頭是天南星科的塊莖。中國大部分地區都有栽培。用芋頭煮粥,在《食療本草》、《本草綱目》等書中都有記載。它是用芋頭和粳米加水熬制而成,有補脾胃、消瘰癧的功效。
說明:芋頭既是食物,又是藥物,味道甘平。《滇南本草》說:“治中氣不足,久服餅與肝腎,加精益髓。”人們還常煮甜粥食用,有補脾胃、活水使瘰癧的作用,對各種原因引起的慢性淋巴結病患者有壹定的治療作用。《本草綱目》說:“芋頭粥寬胃,使人不饑。”《嶺南本草集錄》說:“煮粥研磨成粉食用,可治小兒朱利安病、虛癤,亦適用於成人,可免壹切疥瘡。”可見,芋頭粥,既可食用,又可藥用,歷史悠久,至今仍被廣泛使用。淋巴結炎、淋巴結炎、淋巴結腫大是慢性疾病,病程長,療效差,頑固不化。用藥物治療經濟價值高,病程長,患者缺乏耐心。因此,長期服用芋頭粥,療效可靠,使用方便,費用低廉,易於接受,是壹種值得普遍推廣的良藥。
【註意事項】芋頭粥可隨意間斷服用,早晚溫服。腹脹疼痛者不宜服用。
芋頭豆爛湯
材料:壹塊豆腐,幾個芋頭,壹點蝦或扇貝。
輔料:鹽、澱粉、胡椒粉。
做法:1。提前煮熟的芋頭,切塊或切片備用;豆腐切塊備用;蝦/扇貝是預先浸泡過的。
2.鍋裏裝滿清水,把泡好的蝦米/幹貝放進去。燒開後,依次加入切好的豆腐和芋頭。
3.再次燒開,加鹽,加入準備好的澱粉,最後加入少許胡椒粉調味。
芋頭排骨鍋
材料:
排骨300克,芋頭400克,大蒜2瓣。
調料:
1,1湯匙酒,1/2湯匙醬油。
2.醬油1/2湯匙,鹽1/2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉少許。
練習:
1,小排骨洗凈,拌入調料1,腌制10分鐘,然後放入熱油中炸至顏色最高。
2.芋頭去皮,切成小塊,放入熱油中炸熟取出。
3.用2湯匙油炒蒜瓣,然後放入小排骨,加入調料2和2杯水燒開,小火煮20分鐘。
4.將芋頭放入鍋中煮20分鐘左右。等它嫩了,湯略幹了,就可以上桌了。
放輕松:
1,寶指的是有保溫功能的小砂鍋;天氣熱的時候可以直接放在深碟裏。
2、小排骨要用分排以上的五花肉,質地嫩,也可以焯水直接燒,但顏色要淺壹些。
金吉寶Xi芋兒飯
主要材料:
芋頭約350克,米飯3/2杯,水或湯2杯,雞肉約250克,蔥花和鹽。
成分:
調料:1茶匙生抽和生粉,1湯匙水,適量香油、鹽和糖。
如何做:
1,芋頭去皮切塊,放在盤中蒸至軟,稍涼後切丁。
2.將雞肉切成丁,加入調味料拌勻。
3、熱壹湯匙油,將雞肉炒香,加入米飯炒勻,加入湯或水燒開。
4.將芋頭放入米飯中,蓋上蓋子,用文火煮至米飯熟透後關火。烤10分鐘左右,用少許鹽調味,放入蔥花即可食用。
註意:
1.芋頭在烹飪前蒸熟,可以保留風味和澱粉質,使米飯更美味。
2.用湯煮比用水煮味道更好,但量可能更多,因為湯裏有油。
3,這是壹個簡單的烹飪,美味的壹餐,不需要其他的菜。
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刮芋頭和山藥皮的時候,手碰到芋頭汁就會癢。這裏我介紹三種止癢的方法。
1.當妳的手因為刮芋頭皮而癢的時候,如果妳把妳的手放在火上烤,妳就可以不癢了。但是,使用這種方法時,應註意不要燒傷手部皮膚。
2.用臉盆盛些清水,加少許醋,攪拌均勻後用來洗手,也能止癢。
3.當妳的手因為刮芋頭皮而感到癢的時候,可以先用清水沖洗壹下,然後擦掉水漬,塗上壹點風油精輕輕壹擦,癢感就消了。