食醋的功效與作用

醋不僅是調味品，還是保健食品。在食用方面，醋可以溶解食物中的鈣和鐵，便於人體吸收，也可以保護食物中的營養成分不被破壞。

有幾個函數可供您參考:

1可以消化脂肪和糖分。

2利尿瀉藥

3減少鹽的攝入

降低血壓和血清膽固醇