2.生菜去皮洗凈切絲，大蒜搗碎，枸杞洗凈備用。
3.往鍋裏倒少量油，加熱。
4.將準備好的蒜末放入鍋中炒香。
5.倒入生菜絲翻炒。
6.加入壹些鹽調味。
7.加入適量雞精，關火攪拌均勻。
8.烹飪前將準備好的枸杞放入鍋中。
9.把它放在盤子裏。