胃病患者吃什麽水果好？

，鮮棗。冬棗被譽為天然的“維生素丸”。專家提醒，鮮棗不宜過量食用，否則會傷胃。這是因為紅棗的膳食纖維含量很高，大量攝入會刺激腸胃，引起腸胃不適。膳食纖維大多存在於棗的棗皮中，棗的棗皮薄而硬，邊緣鋒利。如果胃黏膜剛有炎癥或潰瘍，會加重疼痛和不適。