北京豆漿有哪些真正的營養價值？

(資料圖)豆漿的營養成分:1。豆漿含有極其豐富的蛋白質、維生素C、粗纖維和糖分，營養價值不遜於酸奶。具有祛暑、清熱、溫陽、健脾、開胃、解毒、去燥的功效。2、喝豆汁，夏天可以消暑解渴，冬天可以清熱溫陽，時刻都有解毒燥濕的好處。3.多喝豆汁可以預防老年癡呆癥。...