什麽食物不含碳水化合物？

有許多食物不含碳水化合物。碳水化合物的主要來源有:糖、谷物(如大米、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等。)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等。)、幹果、豆幹、塊根類蔬菜(如胡蘿蔔、紅薯等。).除此之外，它基本上是不含碳水化合物的食物。