壹杯百喜代餐奶昔怎麽樣？

百喜代餐奶昔是壹種飲食替代食品，由無菌牛奶制成，具有營養價值，具有高纖維、低熱量、易飽腹的特點，能改善機體的新陳代謝。但代餐奶昔不能代替正常食物，不能有效刺激胃腸運動，促進各種消化液和消化酶的分泌。長期使用會引起胃腸功能紊亂，脂質代謝異常。因此，百喜餐奶昔並不是完全健康的食品，需要謹慎食用。