經常吃葵花籽有什麽危害？

1，多吃葵花籽的危害是會對肝細胞造成損傷，導致肝功能異常，甚至肝硬化。

2.同時，過量食用葵花籽不利於血糖的控制，會導致血糖升高，影響個人口腔健康。

3.經常吃葵花籽的危害是會導致上火的表現，引起口舌生瘡，咽喉腫痛，口幹舌燥。