冬瓜皮加冰糖煮水有什麽效果？

蘋果燉冰糖:具有健胃健脾、調理腸胃的功效，適用於消化不良、慢性咽炎患者。建議胃病患者可以少選酸紅蘋果，對腸胃的刺激會小壹些。

燉冰糖和蘋果水

1.把蘋果壹個個削皮，然後切成片。

2.小冰糖，壹顆壹顆。

3.把冰糖加到裝滿蘋果的碗裏。

加水

在鍋裏燉

6.燉10到20分鐘，蘋果就軟了，可以吃了。