卵巢怎麽保養，需要註意這方面嗎？

註意飲食規律，不要熬夜。熬夜對身體特別不好，尤其是女性。平時多註意保暖，壹定不要感冒，尤其是經期，壹定要註意保養。不要貪涼。洗澡時不要淋浴，盡量用溫水洗。天氣熱的時候盡量少吃冰。平時可以多吃點紅棗，補氣養血。