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純雞蛋餅怎麽做好吃,純雞蛋餅的家常做法

壹個煎蛋卷所含的熱量相當於半個蘋果或半杯牛奶,但它還含有磷、鋅和鐵,這些都是人體所必需的。它們發揮著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新組織、消耗能量、參與復雜的代謝過程等。

雞蛋餅由新鮮雞蛋、優質面粉、澱粉、食用鹽、雞精、洋蔥、油等制成。口感滑嫩,營養豐富,是早餐不上火的最佳食物。