女人天天吃葉酸的好處 吃葉酸的好處

1、女性吃葉酸的好處，主要是預防胎兒先天性神經管畸形，最好是在懷孕前三個月和懷孕後三個月及孕早期服用葉酸，能夠使葉酸濃度達到壹個有效的數值，同時要多吃壹些新鮮的蔬菜和水果。

2、天天吃並沒有什麽好處，平時不要熬夜，避免接觸有毒有害的物質，減少電子產品的輻射。