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花魁檸檬紅茶熱
40到60卡路裏。檸檬紅茶的熱量取決於配方和糖的添加量,從每100ml 40到60大卡不等。壹杯(240 ml)加糖的檸檬紅茶90到100卡路裏。不加糖,熱量低,2到5卡路裏。要減少熱量攝入,可以減少糖的添加量,改用低熱量的代糖。熱量超標的飲料不利於控制體重,要酌情服用。
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