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- 西瓜和牛奶可以壹起吃嗎?
西瓜和牛奶可以壹起吃嗎?
不會,牛奶會破壞西瓜分離出來的營養成分。西瓜性涼,和牛奶壹起吃容易拉肚子。
西瓜中的草酸與牛奶中的鈣反應生成沈澱,會導致結石。
所以吃了西瓜最好不要喝牛奶,尤其有些人喜歡做西瓜牛奶冰吃,很爽。建議不要壹起吃。
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