我現在120斤正在減肥早上和中午稍微吃壹點晚飯不吃要堅持多久才能減到理想體重100斤左右

(162-100)*0.9=55.8

妳標準體重應該為111斤！胖了哦！呵呵

像妳那樣是能減，不過加上運動，大概兩個月左右吧，記住零食也不可以吃的，高熱量的東西都不可以吃

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